Щоб не перетворювати акт любові в гонку за оргазмом, пропонуємо вам врахувати і деякі несподівані моменти, які здатні вплинути на нашу сприйнятливість, передає Ukr.Media.
Секс не повинен приносити задоволення, а значить завершуватися оргазмом. На жаль, в відміну від чоловіків досягти піку насолоди нам, жінкам, буває значно складніше. Відсутність прелюдії, неправильно вибрана поза, втома, нервове перенапруження – очевидні фактори, які можуть стати перешкодою для досягнення оргазму, і замість радості інтимна близькість приносить розчарування.
Не мовчіть. Чоловік не має здатність до телепатії, тому потрібно в процесі давати йому поради, як зробити вам добре. Рада простий: розмовляйте! Це можуть бути висловлені вами побажання «до», «брудні» слівця, визнання в любові або постанивания під час, конструктивні діалоги «після» сексу. Чим частіше ви будете обговорювати з партнером вашу близькість, тим краще буде ваше інтимне життя. Не потрібно терпіти, якщо поза здається вам незручною, або імітувати оргазм, щоб не образити коханого.
Інтимне листування. Жінці потрібно набагато більше часу на розігрів, ніж чоловікові. Налаштуватися на ліричний лад допоможе інтимне листування протягом дня. Вчені стверджують, що підігріваючі дзвінки, СМС-ки з описом того, що б ви хотіли зробити в ліжку і т. д., впливають на здатність отримати оргазм. В соціологічному опитуванні взяли участь 52 тис. жінок і з'ясувалося, що частіше досягають кульмінації саме ті, хто ведуть з партнером інтимне листування.
Впевненість у собі. Жінки, які не впевнені в своїй привабливості і краси свого тіла, частіше бувають напружені і зосереджені на тому, як вони виглядають з боку. Досягти піку насолоди в такому випадку буває досить складно.
Сторонні думки. Щоб досягти оргазму повинен бути відповідний настрій. А якщо ваша голова «забита» побутовими проблемами або труднощами на роботі, тут вже не до оргазму.
Взаємини. Якщо у вас складнощі у відносинах між вами «пробігла чорна кішка» і ви затаїли образу на свого партнера, мозок не дозволяє тілу розслабитися і отримати задоволення.
Анатомія. Вчені відзначають несподіване умова отримання оргазму - відстань між клітором і отвором для сечовипускання менше двох сантиметрів. Якщо ж воно наближається до трьох досягти оргазму значно складніше. Але з цієї ситуації є вихід, якщо додати кліторальну стимуляцію, це відстань не буде мати такого великого значення.
Вік. Здатність отримувати оргазм розвивається з віком. Як і будь-який навик, цей підлягає тренуванні. Крім того, жінки після 30 впевненіше в собі і краще знають, чого їм треба і згідно з опитуваннями набагато частіше отримують оргазм, ніж 20-річні.
