Новини України

Як секс робить нас розумнішими, щасливіше і молодше 18+

Навряд чи ми тебе здивуємо, якщо скажемо, що секс — це не тільки приємно, але і неймовірно корисно. Заняття любов'ю «струшує» все тіло: воно запалює очі, змушує шкіру сяяти, покращує сон і робить благотворний вплив на серцеву діяльність.

Ти стаєш розумнішим

Дослідження 2014 року, проведене групою вчених з Університету Меріленда, довело, що регулярна сексуальна активність не тільки сприяє утворенню нових клітин у мозку, але і покращує когнітивні здібності — тобто ти думаєш швидше і краще.

Баррі Комісарук, професор біології і доктор філософії, зі своєю командою з Ратґерського університету присвятив вивченню жіночого оргазму 25 років. В одному зі своїх досліджень вчені знайшли жінок, які погодилися кінчити в апараті фМРТ (функціональної магнітно-резонансної томографії), з допомогою якого можна побачити нейронну активність головного мозку.

У результаті з'ясувалося, що у жінки під час оргазму активізується приблизно 30 (!) областей головного мозку. Він світиться як різдвяна ялинка!

У момент оргазму відбувається колосальний приплив крові до головного мозку, — коментує Комісарук. — По-моєму, в цьому не може бути нічого поганого. В мозок надходять усі поживні речовини і кисень.

Для порівняння: кросворди, судоку та інші інтелектуальні ігри активізують куди меншу кількість регіонів мозку.

Секс допомагає боротися з депресією

Ні, він не замінить хорошу психотерапію, антидепресанти, медитацію або інші засоби, які допомагають тобі боротися з нудьгою. Зв'язок між депресією і заняттями сексом дуже складна: депресія може «вкрасти» твоє лібідо або, як не дивно, навпаки, воскресити його.

А ось підняти настрій секс дійсно здатний, адже в процесі наш мозок вивільняє цілий «коктейль» гормонів. Оргазм супроводжує вироблення нейромедіаторів серотоніну та дофаміну, який і відповідає в нашому організмі за задоволення і щастя. І чим частіше ти займаєшся сексом, чим більше дофаміну в тебе виробляється, тим більше тобі цього хочеться, а твій мозок звикає до зв'язку «секс = гарний настрій».

А ще тобі дістанеться порція окситоцину — «гормону кохання», завдяки яким ми відчуваємо велику ніжність і прихильність по відношенню до улюблених людям.

Такий гормональний сплеск призводить до загального розслаблення, піднімає настрій, покращує сон і допомагає боротися з нестачею радості під час депресії.

Під час сексу твоя пам'ять і концентрація поліпшуються...

Дослідження 2010 року підтверджує, що завдяки сексу збільшується кількість клітин у гіпокампі — області мозку, яка відповідає за довготривалу пам'ять. Це означає, що якщо ти весь час забуваєш будинку ключі або мобільний телефон, що сексом потрібно займатися частіше.

Крім того, секс дуже корисний для жінок старше 50, які зауважують, що пам'ять і ясність мислення починають їх підводити. Наукові дослідження підтвердили, що варто їм повернутися до регулярних занять сексом або мастурбації, як рівень їх концентрації знову підвищується.

Так як секс є одним з тих занять, які змушують нас перестати «блукати в лабіринті наших думок» і сконцентруватися на тому, що відбувається тут і зараз, студентам також рекомендується перед іспитами зайнятися любов'ю.

...а ось під час перегляду порно — ні

Досі в колі науковців ведуться запеклі суперечки, чи є горезвісна «порнозависимость» або це просто створений моралістами міф. Як би там не було, вже доведено, що навіть побіжний перегляд порнографічних зображень впливає на нашу оперативну пам'ять — здатність утримувати інформацію протягом часу, достатнього для її використання іншими пізнавальними системами.

В одному з недавніх досліджень, опублікованих в журналі Journal of Sex Research, вчені попросили 28 осіб виконати ряд завдань після того, як на них впливали різними стимулами: негативними, нейтральними, позитивними і порнографічними. Найгірші результати щодо оперативної пам'яті показали випробовувані після перегляду порнографічних картинок.

Ти зберігаєш молодість

ДГЕА — це гормон, який безпосередньо пов'язаний з процесами старіння. Велика кількість цього гормону є у людей, що досягли статевої зрілості, але з роками його рівень знижується.

ДГЕА покращує функції мозку, стимулює появу нових мозкових клітин і, як бонус, надає позитивний ефект на імунну систему і стан шкіри.

Поділитися на Facebook

Підпишіться на новини «UkrMedia» в Facebook, Twitter, Google+ або Telegram.

Зараз читають
Схожі новини