6 простих правил ідеального сексу. Секрет офігенного сексу знаходиться всередині самої жінки — психолог Михайло Лабковский розповідає, як отримувати від сексу максимум задоволення і розкриває 6 простих правил ідеального сексу.

У кожному випуску кожного глянцевого журналу можна знайти статтю про секс і поради, завдяки яким ви гарантовано досягнете екстазу в ліжку, передає Ukr.Media. Крім того зараз пропонують цілу купу тематичних тренінгів і вебінарів, в магазинах повно крутих секс-іграшок. Проте більшість людей не дуже-то щасливі в інтимному житті, і особливо це стосується жінок. 

Давайте розберемося, що робить секс по-справжньому класним?

Відразу скажу, що секрет офігенного сексу знаходиться всередині самої жінки. Від того, наскільки вона отримує задоволення від сексу в принципі. Потреба в сексі і здатність насолоджуватися у всіх людей різна. Пов'язано це з природним темпераментом, а також з вихованням: наприклад, в дитинстві дівчинці не вистачало батьківської ласки, і вона виросла холодною, неемоційною. Багато жінок рідко відчувають оргазм або не мають його взагалі не тому, що у них щось не так з фізіологією, а тому що у них висока тривожність, психіка нестабільна чи є якісь пригнічені емоції. Але, як правило, коли людина закохується, його раптом відпускає.

Тому в ідеалі ви повинні жити з людиною, яку любите і хочете. Багато з душевної бідності живуть з нелюбимими. Я не ханжа і не буду говорити: «Як же можна!» Але в такому випадку ви повинні розуміти, що живете несправжнім життям: вам потрібні гроші, дах над головою, тато для двох крихт, тому ви все це лайно терпіть. А могли б жити з людиною, яку любите, але боїтеся щось міняти.

Поширені моменти, які заважають хорошому сексу

1. Перший раз рідко буває класним за рахунок різноманітних страхів, комплексів і недовіри до партнера. Коли все це вдається подолати, жінка повністю розслабляється, віддається своїм емоціям і отримує набагато більше задоволення від сексу. Її шанс отримати оргазм теж збільшуються.

2. Секс буває прісним і механічних тоді, коли одна із сторін до нього не готова. Наприклад, чоловік вже збудився, а ви — ні, та ви просто чекаєте, коли він закінчить. Щоб цього не відбувалося, потрібно налагодити комунікацію і дати чоловікові зрозуміти, чого б вам хотілося. Наприклад, тривалу прелюдію, петтінг і так далі. Взагалі, в парі можуть бути різні потреби в кількості раз, тривалості сексу і в його якості. Чоловік хоче кожен день, а жінка — раз в тиждень. Чоловік кінчає за хвилину, а жінці треба мінімум 15. На початку відносин незбіг буває завжди. Але якщо у людей близькі довірчі відносини, то природа сама як-то пристосовує їх один до одного.

3. Часто пари використовують секс як спосіб помиритися. Це відбувається після бурхливих сварок і з'ясування відносин, і всім здається, що це прекрасний вихід з положення. На жаль, це не так. Після лайки одна із сторін неминуче буде відчувати злість і образу. І якщо регулярно займатися сексом з цими відчуттями, може з'явитися відраза до цієї ситуації, і до партнера. Порада: не тягніть конфлікти в ліжко. Спочатку помиріться, потім займайтеся сексом.

4. Вам знайома ситуація, коли чоловік, наприклад, відмовився допомагати по господарству, і жінка йому відмовила за це в ліжку? Ну, може бути, не прямо, а тому що голова болить — але всі все зрозуміли. Або жінки намагаються щось виторгувати, випросити, використовуючи секс як валюту. Моя порада: ніколи так не робіть. Секс повинен бути вільний від маніпуляції. Він повинен бути просто тому, що хочеться.

5. А що робити, якщо чоловік, наприклад, хоче анального сексу, а ви проти? Сексологи кажуть, що можна робити все, що подобається обом партнерам і що не завдає шкоди їх фізичному і психічному здоров'ю. Тут відповідь полягає в вашій відкритості до експериментів. Не примушуйте себе. Навіть якщо розумієте, що чоловік може почати шукати те, що йому потрібно, на стороні.

6. А ось що робити потрібно, так це проявляти ініціативу в ліжку. Багато жінок ведуть себе пасивно, тому що їх так виховали — мовляв, так і має поводитися справжня жінка. А чоловік у такому разі думає, що його не хочуть. Йому теж важливо відчувати себе бажаним. Так що хоча б іноді беріть усе в свої руки.