Спеціалісти з міжособистісних стосунків зустрічаються з ревнощами в клієнтів досить часто. У деяких випадках вона нікому не заважає, в інших — руйнує стосунки. Але людей, які ніколи не відчували ревнощів, дуже мало, інформує новину УкрМедіа.
Ніж ревнощі відрізняється від заздрощів?
Коли людина відчуває заздрість до відносин або роботи іншого, ця емоція стосується того, що є у цього іншого. А ревнощі залучені обидва, цим вона і відрізняється від заздрості.
Звідки беруться ревнощі?
Наявність або відсутність цієї емоції залежить від самої людини. Найчастіше це реакція на те, що партнер відчуває себе відкинутим, зайвим у відносинах, негідним їх. Таким чином, вона покриває інші емоції і може бути навіть корисною!
Види ревнощів
По-перше, це класична ситуація, коли партнер зраджує.
По друге, вона може бути змішана з заздрістю до якихось речей, що не стосуються любовної сфери — наприклад, роботі, на якій партнер проводить більше часу, ніж вдома. Буває і ірраціональна ревнощі: ви йдете по вулиці, і він кинув пару поглядів на проходящих повз жінок.
Як вона руйнує стосунки?
Ревнощі може заважати відносинам, привносячи в них власницьку складову. Ви повинні бути завжди поруч, не зустрічатися з сім'єю і друзями. У таких ситуаціях один партнер часто не може зробити буквально один крок в сторону, щоб не викликати ревнощів з боку другого.
А чи є «здорова доза» ревнощів?
Фахівці вважають, що немає. Ревнощі часто вказує на проблеми у стосунках, тому важливо розібратися, звідки вона взагалі взялася. Обов'язково потрібно розмовляти з партнером, щоб відносини поліпшувалися, а не погіршувалися. Але добре б не скочуватися в лайка, бо толку від цього не буде.
Якщо він ревнує до того, що ти багато спілкуєшся з друзями або в соціальних мережах, розмова — теж найкращі ліки. Ймовірно, вам обом треба буде щось змінити у своїй поведінці, щоб прийти до компромісу. Але якщо його не обгрунтовані ревнощі і тим більше поєднується з грубим ставленням, варто звернутися до фахівців. Можливо, для вас обох буде краще закінчити ці відносини взагалі.
