Ці 9 продуктів необхідно вживати усім людям.
Дієтологи назвали чотири дії, що дозволяють схуднути за короткий час.
Лайфхаки, які допоможуть протриматися на дієті.
Дієтологи по всьому світу вводять нове поняття — соціальне ожиріння. Воно передбачає, що ожиріння може передаватися від однієї людини до іншої.
Чіпси здатні провокувати у людей багато проблем зі здоров'ям.
Чи дійсно цей напій допомагає схуднути?
Найголовніше, снідаючи, потрібно обмежитися одним або двома шматочками.
Відмова від мучного та солодкого приносить користь тільки, якщо це необхідно за медичними показаннями, впевнені дієтологи.
Дієтологи назвали найкращі й найбільш корисні види субпродуктів, які точно будуть корисні для людського організму.
Як постувати без шкоди для здоров'я.
Що таке порція овочів і фруктів і скільки ж взагалі таких порцій повинно бути на день.
Деякі види супів вважаються шкідливими для здоров'я.