Лікування вином – енотерапія – зовсім не сучасна данина моді, передає Ukr.Media. Раніше поїли вином поранених і виснажених, обробляли рани, лікували інфекції і укуси отруйних змій. А два століття тому вина призначали лікарі в лікарнях: біле вино вважали корисним для серця, сухим червоним лікували розлад шлунку, а солодке червоне призначали при анемії.
Корисні властивості вина не заперечує і сучасна медицина. Головна цінність вина для здоров'я – це вітаміни, мінерали, органічні кислоти, дубильні речовини і пектини. А в самому винограді міститься катехін – природний антиоксидант, який продовжує молодість і захищає організм від раку.
Завдяки червоному вину також можна:
збільшити еластичність судин;
поліпшити кровообіг;
прискорити виведення поганого холестерину з крові;
запобігти утворення тромбів;
вивести радіоактивні речовини з організму.
Як правильно пити вино
Лікарі рекомендують чоловікам вживати не більше двох келихів червоного сухого вина в день, а жінкам не варто випивати більше одного келиха. Не думай, що, випивши більше вина, ти гарантуєш собі більш ефективну захист від хвороб. Все може виявитися навпаки – зловживання вином принесе тільки додаткові проблеми зі здоров'ям.
А якщо ти зовсім не п'єш алкоголь, не варто починати. Антиоксиданти містяться не тільки у виноградній шкірці, але і в деяких фруктах і ягодах, які мають яскраве забарвлення і зростаючих під теплим сонцем: агрус, яблука, смородина, горобина, слива, полуниця.
