Щоб втратити вагу і мати тонку талію, є тисячі дієт, котрі обіцяють це зробити. Але ці дієти тільки спричиняють те, що наше тіло втрачає поживні речовини і втрачає здатність поглинати вітаміни та мінерали. Саме тому, подібні дієти зовсім не рекомендовані, але у вас є вирішення проблеми зайвої ваги, котре одночасно допоможе покращити стан здоров'я. В основі цього рішення стоїть імбир, чарівний корінь, що вважається одним із натуральних ліків, котрі подобаються кожному, інформує Ukr.Media.
Приготуйте імбирну воду для того, щоб спалити жир. Для цього вам потрібно взяти:
- свіжий корінь імбиря (порізати на шматочки)
- 1 літр води
Закип'ятити суміш і залишити кипіти на 15 хвилин. Остудіть і пийте по дві-три чашки щоденно. Цей чай також називається імбирною водою тому, що кількість води, що потрібна для рецепту, значно більша, ніж та, що використовуються для настоїв. На додаток, цей рецепт допоможе очистити та детоксифікувати тіло, тому вживати її потрібно принаймні місяць.
Завдяки імбирній воді ви зможете:
- нормалізувати циркуляцію крові
- позбутися тошноти протягом подорожі
- покращити засвоєння корисних речовин
- запобігти застуді та грипу
- полегшити болі у шлунку та проблеми зі шлунком
- запобігти виникненню раку
- зміцнити імунну систему
