Багато жінок починають сивіти в кінці 3-го або на початку 4-го десятка.

Коли я була маленькою, у мене була няня, з якої я досі підтримую стосунки. У неї була одна кумедна звичка: рахувати своє сиве волосся!

І тільки подорослішавши, я зрозуміла, що це не зовсім нормальне явище: мати сиве волосся в 30 років, інформує Ukr.Media.

Багато жінок починають сивіти в кінці 3-го або на початку 4-го десятка. Причини можуть бути різними.

І сьогодні ми спробуємо розібратися в цій проблемі!

Що стає причиною сивого волосся?

Сиве волосся найчастіше викликані старінням.

Коли люди старіють, кількість меланіну, що виробляється нашим організмом, зменшується.

Але чому деякі люди сивіють в молодому віці?

Що вважається передчасним посивінням?

Передчасне посивіння

Більшість людей починають сивіти на початку 4-го десятка.

Як правило, люди вважають, що передчасне посивіння залежить від генетики. Але є й інші причини:

Чому волосся передчасно сивіє?

Причина № 1: Генетика

Одна з причин, по якій люди сивіють раніше часу, пов'язана з генами.

Гени дійсно грають ключову роль у цьому явищі!

Причина № 2: Дефіцит вітаміну B-12

Ще одна причина передчасного посивіння - дефіцит наявність вітаміну B-12.

Недостатність вітаміну B-12 може змусити Вас почувати себе втомленим, слабким і забудькуватим.

Ви можете знайти вітамін B-12 в різних продуктах харчування, в тому числі у яйцях, молоці, рибі, птиці та м'ясі.

Причина №3: Проблема щитовидної залози

Проблеми зі щитовидною залозою також можуть привести до посивіння.

Причина № 4: Куріння

Згідно з дослідженням, опублікованим в індійському журналі дерматології, куріння також може вплинути на передчасне посивіння волосся.

Автори пояснюють, що існує зв'язок між появою сивого волосся до 30 років і курінням сигарет».

Причина № 5: Стрес

Зв'язок між стресом і сивиною вже давно не є таємницею.

Що робити з сивим волоссям?

Коли ваше волосся починає сивіти, є кілька речей, які ви можете зробити - ви можете прикрити його або ж змиритися!