Чи можна знайти пееваги у маленькій ягоді? Звичайно!
Виноград багатий на флавоноїди, дуже сильні антиоксиданти здатні обегігати серцево-судинну систему.
Одним із пігментів, що міститься у винограді, є квірцетин, який регулює рівень холестерину у крові і запобігає засвоєнню поганих жирів. Виноград є також чудовим джерелом калію, що є сприятливим для серцево-судинної системи, а також захищає від гіпертензії.
Чи може виноград бути джерелом молодості?
Його користь для серцево-судинної системи виражається також наявністю ресвіратролу, речовини з антиконцерогенними якостями.
Є три види винограду - білий, що містить більшу енергетичну цінність, багатший на цукор, чорний та зелений. Всі вони однаково додають організму корисні мінерали, калій, та вітамін В9, інформує Ukr.Media.
Виноград, ягода краси
Виноград містить поліфеноли, що відповідають за боротьбу з вільними радикалами, та запобігають старінню шкіри. Щоденне вживання винограду значно покращить стан шкіри і обличчя, а також покращить ріст волосся.
Простий рецепт
Розчавіть декілька виноградинок, додайте меду і нанесіть на обличчя. Змийте через 20 хвилин, і ваше обличчя відразу ж буде виглядати відновленим і здоровим.
Виноград проти раку
Виноградний сік має захисну дію, що запобігає раку, це доведено на дослідах, тому вчені підтвердили цей факт. Вживання соку сприяє зменьшенню клітин раку, зменьшує пухлини, запобігає виникненню хвороб крові.
