Насамперед потрібно встановити причину цього неприємного явища, після спробувати народні методи лікування.

Доглянутий зовнішній вигляд, індивідуальний стиль і образ - це візитна картка успішної людини, впевненість у собі, привітність оточуючих людей. Але іноді приємне враження від людини може бути зіпсовано, коли починаєш спілкуватися з нею на близькій відстані. Причина - поганий запах з рота. На жаль, така проблема існує у багатьох людей. При спілкуванні з людиною, виприскує поганий "аромат", деякі люди відчувають не просто негативні емоції, а зараз огиду. По-науковому подібна проблема з диханням носить назву озостомия, або галітоз.

Сама людина може не відчувати власного неприємного запаху, оскільки звикла до нього. Вона починає комплексувати тоді, коли явно помічає, що оточуючі намагаються звести з нею спілкування до мінімуму. Що ж робити? Звичайно, насамперед слід встановити причину цього неприємного явища. А поки вона не усунута, слід скористатися аптечними або народними засобами від запаху з рота.

Причини

Якщо вдуматися, то причин несвіжого дихання не так вже й багато. По-перше, це можуть бути гастроентерологічні проблеми, пов'язані з розладом органів травлення - шлунком або кишечником. Зараження бактерією Хелікобактер пілорі також негативно впливає на запах з рота. Порушується баланс внутрішньої мікрофлори, їжа застоюється, з'являється сірководневий запах. По-друге, часто наслідком неприємного запаху є наявність зубного каменю, карієс, пародонтоз, гінгівіт та інші стоматологічні захворювання. По-третє, при хронічних хворобах ЛОР-органів (тонзиліти, гайморитах, синуситах) в глотці утворюються казеозні гнійні пробки, які виділяють тухлий "аромат". У будь-якому випадку провокуючим фактором появи неприємного запаху з рота є розмноження патогенних бактерій. Тому, насамперед, необхідно звернутися до лікаря і вилікувати шлунок, зуби, ясна або ЛОР-органів. І по-четверте, огидний запах з рота супроводжує завзятих курців і «солідно» випивають особистостей, і цей запах можна знищити позбувшись від згубної звички.

Аптечні засоби

Поки проводиться лікування, рекомендується відвідати аптеку, де можна підібрати підходящий засіб, що усуває на 2 - 3 години неприємний запах з ротової порожнини. Зокрема, ефективним дезінфікуючим та дезодоруючим препаратом є розсмоктуються таблетки Септогал. Цей антисептик відноситься до комбінованих засобів, оскільки містить у своєму складі кілька компонентів: бензалконію хлорид, масло евкаліпта та м'яти перцевої, тимол, ментол. Септогал володіє протимікробною активністю, руйнуючи клітинну мембрану бактерій, знімає роздратування зі слизових оболонок і значно покращує дихання.

При інфекційно-запальних захворюваннях ротової порожнини чудово освіжає подих бальзам Асепта. До його складу входять ментол, метилпарабен, ефірну олію м'яти, карбоксиметилцелюлоза. Крім усунення неприємного запаху, даний препарат вбиває мікробів, оскільки містить антибактеріальний засіб метронідазол і антисептик хлоргексидин.

Останнім часом великою популярністю користуються концентровані таблетки для розсмоктування InFresh (Инфреш). Ці льодяники містять м'яту, пирій, люцерну, а основною діючою речовиною є природний дезодорант хлорофіл, володіє протизапальними і антиоксидантними властивостями. Всі інгредієнти відмінно доповнюють один одного, блокують неприємний запах, надають свіжість дихання, забезпечуючи довготривалий ефект.

Народні засоби

Багато людей, у яких не вистачає часу і сил відвідувати аптеки, воліють освіжати дихання за допомогою народних засобів. Звичайно, неприємний запах з рота можна ненадовго замаскувати, гризучи соняшникове смажене насіння або потримавши за щокою бутончик сухої гвоздики. Можна пожувати трохи меленого імбиру, або насіння кардамону. Вирішення цієї проблеми сприяють свіжі яблука, вони відмінно очищають зуби.

Один з найкращих народних способів усунення поганого запаху з ротової порожнини - це робити регулярні полоскання настоями на основі лікарських рослин. Для цієї процедури відмінно підходять м'ята, полин гіркий, ромашка, шавлія, листя білої вільхи.

Для усунення запаху можна очищати язик мідною або дерев'яною паличкою, «жувати» масло - тобто будь-яким рослинним маслом протягом 10-15 хвилин полоскати рот, потім масло треба сплюнути. Після очищення слизової, можна прополоскати рот слабким розчином солі. Подібні дії протягом тривалого часу позбавлять від неприємного запаху і деяких захворювань зубів.

Не варто забувати і про раціоні харчування. Наприклад, вже згадуваний природний освіжувач дихання хлорофіл у великих кількостях міститься в шпинаті, брюссельській капусті, петрушці, щавлі. А щоб не думати про средства від запаху з рота, необхідно лікувати наявні захворювання, кинути палити, припинити надмірне вживання алкоголю і дотримуватися елементарної гігієни ротової порожнини. Бережіть себе!