Американські вчені з Університету Пенсільванії Ден Нигойану і Стенлі Голдфар, провівши тривале дослідження, з'ясували, що у людини зовсім немає необхідності пити мінімум два літри води в день. У результаті проведеного спостереження фахівці виявили, що споживання великої кількості рідини навпаки може негативно позначитися на здоров'ї та самопочутті людини.
Так, рясне пиття може викликати набряки не тільки кінцівок, але і мозку людини. Іншою негативною рисою великого споживання рідини може стати розвиток гіпертонічного кризу і розрідження крові.
Вчені навіть радять обговорити норму рідини для свого організму з лікарем. В цілому, фахівці вважають, що природа недарма нагородила організм людини функцією під назвою "жага", тобто варто пити тоді і стільки, скільки потребує організм.
