Поради експертів: найбільш небезпечні міфи про воду. За рік ми випиває від 1500 до 3000 склянок води, і саме від якості цього напою залежить стан нашого здоров'я і тривалість життя.

Головні міфи про воду, в яку вірить більшість з нас.

1. Кип'ятіння вбиває шкідливі речовини. На жаль, це не так. Насправді, воно не знищує навіть усіх мікробів, не кажучи вже про важкі метали і нафтопродукти. Тому для повного очищення води простого кип'ятіння недостатньо. Також кип'ятіння провокує випадання в осад корисних солей кальцію і магнію, що не покращує якості води.

2. Фільтри очищають воду. На жаль, фільтри насамперед – це спосіб очищення води від хлору. Всі інші шкідливі домішки вони не знищують, а тому відфільтровану воду все одно варто хоча б прокип'ятити.

3. Мінеральну воду можна пити щодня. Це відноситься до лікувальним мінеральним водам. А столові мінеральні води можуть бути присутніми в раціоні щодня.

4. Срібло очищає воду. «Срібна» вода у великих кількостях може викликати дисбактеріоз кишечника. А ось антисептичні, бактерицидні та протизапальні властивості срібла вченими, на жаль, не підтверджені.