Як правильно їсти часник: поради дієтологів. Часник – джерело різних вітамінів, але неприємний запах, який потім супроводжує людину, не викликає бажання його їсти. До такого висновку прийшли фахівці з Великобританії.

Як правильно їсти часник: поради дієтологів. Часник – джерело різних вітамінів, але неприємний запах, який потім супроводжує людину, не викликає бажання його їсти. До такого висновку прийшли фахівці з Великобританії.

Виявляється, є продукти, які можуть посилити запах часнику, або ж практично прибрати його. Часник зберігає запах в організмі людини від однієї години до восьми днів.

Якщо при вживанні часнику людина п'є молоко, то це сприяє посиленню запаху. Більш того, запах часнику може виділятися навіть з потом.

Але якщо вжити такі продукти, як базилік і гриби, то можна практично відразу ж нейтралізувати неприємний запах часнику.