А якщо два келихи, але коньяку? А тут все детально розписано, передає UkrMedia.
Щоб зрозуміти, чи можна вірити такій таблиці, ми показали її лікаря-психіатра-нарколога Олександру Ковтуну.
Картопля градус краде
- Тут не враховується, чим запивала або закушувала людина, а це теж важливо, - міркує експерт. - Не приймається до уваги, що робив чоловік після прийняття алкоголю: спав чи, скажімо, катався з крижаної гірки. Тому однозначно вірити їй не можна. Але, думаю, цю таблицю все-таки можна використовувати, щоб хоч якось орієнтуватися, як швидко алкоголь виводиться з крові.
Швидкість наростання концентрації алкоголю в організмі залежить від кількості і фортеці прийнятих напоїв, закуски, особливостей роботи шлунково-кишкового тракту. Так, наприклад, картопля, хліб і банани мають адсорбуючі властивості, тобто вбирають алкоголь. Але це має значення лише тоді, коли вам потрібно як можна довше не п'яніти: невелика частина спирту, який не всосался з шлунку і кишечника в кров, вбереться в ці самі продукти. Але потім зекономлений градус все одно опиниться в крові.
На порожній шлунок концентрація спирту в крові досягає максимуму через 30 - 80 хвилин. На повний шлунок всмоктування йде повільно: максимум алкоголю в крові спостерігається через півтори - три години.
Жінки приходять в себе повільніше
- У жінок процеси виведення алкоголю, як правило повільніше, ніж у чоловіків, - продовжує експерт (за деякими даними, їм потрібно на 20 відсотків більше часу, щоб протверезіти. - Ред.). - Адже фермент, який відповідає за розщеплення етилового спирту, - алкогольдегідрогеназа - має у них меншою активністю. А ще, як правило, вага дам менше ваги кавалерів, і обмін речовин у чоловіків в середньому трохи швидше. Тому і похмілля жінки переносять гірше.
КОНКРЕТНО
Якщо ранок видався важким
Що допоможе від похмілля
Випийте склянку води. Потім у наступній склянці розчиніть шипучі аспірин і вітамін С, 1 грам янтарної кислоти - і прийміть всередину.
Активоване вугілля з розрахунку 1 таблетка на 10 кг ваги, ентеросгель можуть бути хороші як перед застіллям, так і при похміллі.
Випийте, якщо, звичайно, є, огіркового або капустяного розсолу (з розрахунку 1 мл на 1 кг маси тіла).
Поїжте курячого бульйону з яйцем і зеленню або іншого супу.
Підіть у лазню, басейн, спа (кому що подобається), погуляйте на свіжому повітрі.
Пийте мінеральну воду і чай.
