Кожному знайоме відчуття, коли шалено хочеться чого-небудь шкідливого: з'їсти шоколадку, випити газованої води і закусити великим шматком ковбаси. Про що насправді говорять ці бажання і чого не вистачає вашому організму?
І чим корисним можна замінити ці шкідливі продукти?
Ми зібрали дані вчених в наочну інфографіку.
