Цей процес активізує ділянка головного мозку людини, що відповідає за запам'ятовування.
Вчені провели експеримент, в якому взяли участь 5 груп добровольців. Всім їм запропонували запам'ятати перелік з 72 слів. При цьому волонтери стискали в руці як можна сильніше невеликий м'ячик. А через кілька хвилин їм потрібно було назвати запам'яталися слова зі списку.
Перша група стискала м'ячик правою рукою при запам'ятовуванні і лівою — коли згадувала слова. Друга група — стискала його в обох випадках правою рукою, а третя — робила це лівою. Четверта група — запам'ятовувала, стискаючи м'яч лівою, а згадувала — стискаючи його правою. П'ята група добровольців лише тримала м'яч в руці і не стискала його.
Результати експерименту показали, що найбільше слів згадали люди, які при запам'ятовуванні стискали м'яч правою рукою, а згадували, стискаючи його лівою.
За словами вчених, вся справа у тимчасовій зміні роботи головного мозку. Прості рухи при запам'ятовуванні активізують ділянки, які не використовувалися до цього, що дозволяє оживити пам'ять.
