Він жахливо впливає на здоров'я і може викликати цілий ряд захворювань, таких як діабет і гіпертонія. Люди, які страждають від надмірної ваги, як правило, намагаються дотримуватися строгих дієт або навіть роблять ліпосакцію, вважаючи, що альтернативи немає, передає Ukr.Media.
Але вихід завжди є, і в даному випадку набагато простіше, ніж ти думаєш. Чому б тобі не спробувати щось більш природне і ефективне? Якщо ти хочеш схуднути і при цьому не нашкодити здоров'ю, у нас є для тебе відмінна новина!
Сік для схуднення
Рецепт напою, який буквально творить чудеса з тілом. Починай кожен день з цього соку, і проблема черевного жиру перестане тебе турбувати. Крім того, сік володіє незрівнянним смаком, а приємним моментом стане те, що всі компоненти легко знайти у власному холодильнику.
Якщо твоя мета — відмінне самопочуття та набуття гарної фізичної форми, намагайся звертати увагу на те, що саме ти їси. Нормують свої порції, вибирай тільки здорову їжу, вживай більше фруктів, овочів і продуктів з цільного зерна і повністю викресли солодощі і цукор. Ну і, звичайно ж, включи в раціон зелений сік для спалювання жирів.
Інгредієнти
- 1 огірок
- 3 шматочки ананаса
- 1 стебло селери
- 1 ст. листя петрушки
Приготування
- Ретельно вимий фрукти і овочі.
- Наріж огірок кружечками.
- Подрібни селеру та петрушку на дрібні шматочки.
- Додай всі інгредієнти в блендер.
- Змішай їх!
Застосування
- Пий сік вранці на порожній шлунок.
- Не додавай цукор або штучні підсолоджувачі.
- Випий цей напій не пізніше ніж через 15 хвилин після приготування, щоб він не встиг втратити свої корисні властивості.
Цей дивовижний сік — багатюще джерело вітамінів . Пий його протягом 7 днів і забудь про черевному жирі! Результати ти помітиш вже в найкоротші терміни і відчуєш себе здоровішим і сильнішим. Худни з задоволенням!
Зверни увагу, що цей сік очищає, тому його вживання не повинно тривати місяцями. Стеж уважно за будь-якими неприємними реакціями організму. Якщо помітиш щось недобре — припини вживання, адже не всі люди реагують на таке очищення однаково.
