Попереджений — значить озброєний: головні факти і міфи про рак шкіри, передає Ukr.Media.
Ні, ми не плутаємося вас залякати, але, як відомо, попереджений — значить озброєний, тому вирішили побільше розповісти вам про це страшну недугу, щоб ви проходили обстеження набагато частіше, ніж раз в рік і більш уважно ставилися до свого здоров'я. Про правду і міфи про рак шкіри розповідає лікар-дерматолог Анастасія Угрюмова.
До старості ще далеко, я до раку шкіри не доживу». Це не так. На сьогоднішній день меланома — це найбільш часто зустрічається онкологічне захворювання у 26?29 літніх людей. І друге по частоті у молодих людей від 15 до 25 років.
«Солярій більш безпечний, ніж сонячні промені». Це небезпечна помилка! Ризик виникнення раку шкіри у людей подвоюється при відвідуванні солярію, так як лампи випромінюють хвилі спектру UVA на 98%, а саме ці промені небезпечніше всього. Доведено, що у двох людей з трьох, відвідували солярій до 35 років, виникне онкологічне захворювання шкіри. Навіть одноразове відвідування солярію за життя збільшує ймовірність раку шкіри на 20%, понад 150-170 сеансів приводять до 50% ймовірності онкології — особливо це стосується любителів сонця „для здоров'я раз на місяць". Це 50% імовірність настає через 10-15 років».
«Рак шкіри невиліковний». Більшість видів раку, виявленого на першій стадії, виліковне практично на 100%. Особливо це стосується раку шкіри: при своєчасній діагностиці 98% хворих одужують назавжди! При найбільш поширеному вигляді раку шкіри — базалиоме — навіть при пізній діагностиці виживає 70-75% пацієнтів.
«Якщо мої родимки не збільшуються, я в безпеці». Це не зовсім так: у більшості випадків (75-80%) меланома виникає, що називається,„de novo", тобто не з старих родимок, а на новому місці. Однак, варто звертати увагу не тільки на розмір, але і форму, рівномірність забарвлення, симетричність,чіткість кордонів. Всі родимки на тілі в тій чи іншій мірі схожі один на одного, їх малюнок знайомий та звичний. Якщо раптом якась із них починає кидатися в очі або виглядає „гидким каченям" порівняно з іншими, варто звернутися до дерматолога для проведення огляду та дерматоскопії.
«Я регулярно буваю в дерматолога, якщо б він щось запідозрив, він би мені сказав!» Це частково правда, я, наприклад, зазвичай повідомляю пацієнтам про свої підозри: в цьому випадку ми проводимо динамічне спостереження (фотографуємо через дерматоскоп підозрілі невуси, а потім пацієнт запрошується повторно через 1?3 місяці для порівняння). Або, якщо мої підозри серйозні, можливо прямо під час прийому провести висічення невуса з наступним гістологічним дослідженням для уточнення діагнозу. Н. О. Все це актуально тільки якщо ви відвідуєте одного і того ж лікаря,який спостерігає вас впродовж багатьох років. Якщо ви кожен раз звертаєтеся до нового фахівця, він не може порівняти, як виглядали ваші родимки рік тому і зараз, відповідно, і підозр вони викликати не можуть.
«Якщо я видалю всі родимки, то у мене не буде раку шкіри». «Дійсно, люди з великою кількістю невусів відносяться до групи ризику по розвитку дерматоонкологического захворювання. Однак, як показали дослідження,ризики не зменшуються при видаленні всіх прикордонних невусів. Тому профілактично позбавлятися від родимок немає сенсу: тільки по рекомендації лікаря».
«Сонцезахисні креми викликають рак шкіри, раніше не було цих кремів — і раком ніхто не хворів!» «Раніше до раку шкіри люди просто не доживали: при тривалості життя в 45 років вони просто не встигали отримати достатню кількість опромінення, щоб виник рак шкіри. Крім того, в ті часи засмагати було просто не прийнято (серед аристократії цінувалася блідість) чи колись (в селах всі були зайняті сільськогосподарськими роботами або скотиною, а відпочинком вважалося застілля, і зовсім не на сонці). Що ж до сьогодення, то були проведені численні дослідження, в тому числі ретроспективні: виявилося, що більшість людей завдавало крем вранці і залишалося на сонце навіть в небезпечний час, забуваючи, що навіть самий стійкий крем з максимальним захистом діє максимум 1?2 години, захищаючи від 85?90% сонячних променів. Відповідно, до піку сонячної активності вони підходили фактично голими, будучи впевненими, що добре захищені. За останні 30 років частота онкологічних захворювань шкіри значно зросла. Пов'язано це в першу чергу навіть не з озоновим шаром, а з тим, що ми стали активніше пересуватися в південні регіони, такі як Єгипет,Туреччина, Таїланд та інші. При тому що генетично ми запрограмовані на інші широти. Не просто так у африканців більш темна шкіра, ніж у європейців — їх колір, в тому числі, захищає їх від палючого сонця. Плюс популяризація засмаглого тіла,відповідно, соляріїв — зараз, у зв'язку з бумом онкології, пов'язаної з ними, щорічно світові продажі соляріїв падають на 25?30».
«Я легко загоряю і ніколи не обгораю, значить, мені рак шкіри не загрожує». "Навіть темношкірі люди хворіють на рак шкіри. Більше того: чим темніше вихідний колір шкіри,тим вище ризик не помітити небезпечні зміни родимок. Будь засмага для дерматолога говорить не про те, як добре ви провели час, а про те, що ваша шкіра зіткнулася з сонячною радіацією і була змушена таким чином себе захищати. Кожен раз,коли людина засмагає, а тим більше обгорає, в днк можуть виникати незворотні мутації,що призводять згодом до онкологічного захворювання шкіри. Так що незалежно від того, як шкіра реагує на ультрафіолет, перевіряйте родимки не рідше, ніж раз на рік!»
«Якщо на вулиці похмуро, сонцезахисний крем не можна наносити». "Ультрафіолету абсолютно все одно, є хмари на небі чи ні, він проникає крізь них безперешкодно. Навіть якщо на вулиці гроза, в денний час необхідно наносити крем з SPF-фактором на всі відкриті ділянки тіла».
«Я засмагаю для того, щоб виробився вітамін Д». "Вітамін Д дійсно нам необхідний, але потрібну його кількість виробиться вже після 7- 40 хвилинної прогулянки (в залежності від регіону), навіть якщо гуляти в джинсах і футболці, завдавши на відкриті ділянки фотозахисний крем. Більше того, скільки б у вас не утворилося вітаміну D, „про запас" його не можна накопичити — вистачить його максимум на місяць».
«Не хочу видаляти родимку хірургічно, тому що залишиться шрам. Краще лазер або радионож!» «За рекомендацією Всесвітньої організації охорони здоров'я будь-які підозрілі новоутворення на тілі повинні иссекаться хірургічно з наступним гістологічним дослідженням. Якщо під час мікроскопії виявляється меланома, то в подальшому проводять більш широке висічення, закладаючи відступи в сторони від 0,5 до 2 см. Тому що саме в цих межах можуть перебувати ще невидимі злоякісні клітини. Коли ж проводиться лазерне видалення, проведення адекватного гістологічного дослідження стає практично неможливим. Відповідно, ми не будемо знати напевно, що видалили. Якщо це щось виявиться злоякісним, але повністю неудаленним, то сумні наслідки можуть наступити дуже швидко».
