Дійсно працюють афродизіаки, яку дію вони надають на організм і для чого вони взагалі потрібні? Відповіді на ці запитання хоч і здаються очевидними, але ось вже сотні років їх шукає безліч людей. Навіть сьогодні навколо цих продуктів роздута неймовірна міфологічна аура, яка служить підґрунтям для заробітку безлічі сумнівних організацій. У хід йде все що завгодно, включаючи частини рідкісних тварин і чаклунські відвари. Разом з тим, властивості афродизіаків науково підтверджені і є не дивом, а справжньою наукою, оскільки всі процеси в нашому організмі підпорядковуються законам фізики та хімії. Щоб знати, як ці продукти працюють, достатньо розуміти, які активні речовини містяться в тому чи іншому продукті, і як вони працюють усередині організму.
Устриці. Один з найвідоміших афродизіаків, устриці багаті цинком і мають репутацію каталізатора великої любові і родючості. Дослідники нещодавно виявили, що устриці містять амінокислоти, які викликають вироблення статевих гормонів.
Перець чилі. Ця енергійна спеція має хорошу репутацію і яскраво-червоний колір, який вже сам по собі вважається афродизіаком і символом любові. Але в чилі є і наукова основа. Перець чилі стимулює вироблення ендорфінів, прискорює частоту серцевих скорочень і покращує кровопостачання.
Авокадо. Авокадо завоював репутацію афродізіака ще за часів ацтеків. Але й сьогоднішні дослідження показують, що у випадку з цим диво-плодом все не так просто. Високий рівень вітаміну E дозволяє організму легко справлятися із зовнішніми стресами і нормалізує метаболізм.
Шоколад. Шоколад — сам по собі дуже чуттєвий продукт, який втамовує спрагу солодкого і стимулює викид ендорфінів і допаминов в кров. Почуття задоволення від шоколаду також легко перенести на сексуальне життя.
Мед. Мед — продукт розмноження квітів, як ніякий інший продукт він символізує продовження роду. Згадайте хоча б про «медовий місяць» у молодят і все стане ясно. Мед допомагає регулювати рівень естрогену і тестостерону у жінок і чоловіків і забезпечує природний приплив енергії.
Банани. Сама форма бананів говорить про те, що цей продукт дуже корисний для чоловіка в розквіті сил. Склад бананів не менш міцний — вони містять бромелайн — фермент, який запускає вироблення тестостерону і регулює рівень калію і вітаміну B у крові на належному рівні.
Кава. Кофеїн, що міститься в каві, стимулятор, який збільшує частоту серцевих скорочень і стимулює потік крові. Кава може стати хорошим афродизіаком за рахунок своїх властивостей, головне не переборщувати з кількістю випитих чашок.
Кавун. Фрукт-рекордсмен за вмістом лікопіну допоможе організму тримати в тонусі кровоносні судини, що як не можна краще впливає на репродуктивну систему організму.
Кедрові горішки. Вплив цинку на вироблення тестостерону давно відомо, а кедрові горішки є чемпіонами з його змістом. Паста з оливкового масла, базиліка і кедрових горішків здатна замінити собою будь-препарат для пробудження лібідо.
Рукола. Мінерали та антиоксиданти в руколі містяться в такій великій кількості, що не є цей чудовий зелений пагін просто грішно для чоловіка, який стежить за своїм здоров'ям.
Оливкова олія. Греки вважали оливки і масло кращим продуктом для підтримки мужності, і були абсолютно праві. Оливкова олія є хорошим джерелом мононенасичених і поліненасичених жирів, які мають вирішальне значення для здорового серця, кровотоку і гормонального фону.
Інжир. Деякі історики говорять, що роль яблука пізнання в Едемському саду зіграв саме інжир. З тих пір і повелося, що за удачею в сексуальному житті можна звернутися до інжиру, а він натомість дасть неймовірну кількість антиоксидантів і корисних речовин.
Полуниця. Джерело концентрованого вітаміну C корисний у будь-якому випадку, а у випадку з полуницею зв'язки вітамінів і мінералів допоможуть поліпшити кровообіг і зберегти судинну систему в тонусі.
Артишоки. Властивості артишоків як афродизіаків відомі з глибокої давнини і пов'язана, найімовірніше, з кількістю мінералів і вітамінів, упакованих під складною шкурою цього овоча.
Гранат. Ці яскраві дорогоцінні камені, укладені в товстій рожевої лушпинні, заповнені антиоксидантами, які підтримують кровообіг. Одне з досліджень виявило, що гранатовий сік має позитивний вплив на еректильну дисфункцію.
Вишня. Ця суперягода напхана набором вітамінів для хорошого самопочуття — А, С, Е, калій, фолієвою кислотою, залізом і багатьма іншими.
