Американські вчені провели чергове дослідження і з'ясували, що прості яблука здатні повернути процес старіння назад, передає Ukr.Media. Справа в тому, що пектин, який міститься в яблуках, може омолодити організм на 17 років.
Фахівці впевнені, що щоденне вживання яблук не тільки допомагає захистити шкіру від впливу вільних радикалів, але і запобігає в організмі людини окисні процеси, а це означає, що яблучка омолоджують організм. У яблуках міститься величезна кількість поліфенолів і флавоноїдів, які зміцнюють серцево-судинну систему і, що найцікавіше, здатні продовжити молодість.
Крім того, нещодавно фахівці з Нью-Йорка довели, що вживання одного яблука в день в поєднанні з іншими фруктами і свіжими овочами дозволяє значно зменшити ризик розвитку жіночих онкологічних захворювань.
