Коливання артеріального тиску у людини не менш небезпечне, ніж стабільно високий тиск (гіпертонія), а в деяких випадках навіть більш небезпечні, передає Ukr.Media. До такого висновку прийшли дослідники зі США, що представляють інститут серцево-судинної хірургії “Інтермаунтейн” в Солт-Лейк-Сіті.
Багато людей добре знають про небезпеку підвищеного тиску, але погано інформовані про те, що вкрай несприятливим знаком для здоров'я і життя є перепади кров'яного тиску відразу на багато пунктів.
“Екстремальні стрибки систолічного артеріального тиску потенційно настільки ж смертельно небезпечні, як і постійний високий кров'яний тиск”, – заявили, зокрема, автори нового дослідження.
Вчені встановили: з спостережуваних у кардіологів пацієнтів частіше вмирали ті, у кого тиск “стрибав” на 30-40 мм рт. ст. (Наприклад, з 120 до 160). Зокрема, у них був особливо високий ризик померти в результаті серцевого нападу. У зв'язку з цим медики закликають всіх людей зробити вимірювання кров'яного тиску своєю регулярною звичкою.
“Це дозволить знизити ризик інсульту, серцевого нападу, ниркової та серцевої недостатності, і, можливо, навіть смерті”, – пояснили дослідники необхідність такої звички.
Нагадаємо, крім медикаментозного лікування, існують і доступні кожному народні засоби, які допомагають знизити тиск і таким чином контролювати гіпертонічну хворобу.
Нагадаємо, раніше лікарі назвали 5 правил, які дозволять зберегти серце здоровим. Постійні фізичні навантаження, здорове харчування, відмова від паління та алкоголю разом з регулярними профілактичними оглядами допоможуть мотору організму функціонувати, як годинник.
А от відмова від сніданку несе серцю загрозу. Погана звичка не снідати зранку має прямий взаємозв'язок з розвитком серцево-судинних захворювань у чоловіків.
