Найчастіше, люди вважають за краще не концентруватися на проблемі, адже "ліжко - не головне у відносинах", або вирішувати її, надихаючись радами на форумах. передає Ukr.Media.
Сексопатолог Олександр Іванов переконаний, що "секс - це також як дихати, дивитися і перетравлювати їжу".
"Заборонити своїй близькій людині отримувати радість від сексу - це жорстокість і насильство", - відзначає фахівець.
Які скарги звучать в його кабінеті частіше за інших, яким чином можна поліпшити секс в парі і які секс-іграшки життєво-необхідні для здоров'я.
Якщо я йду до сексопатолога - я хворий?
Ні в якому разі. Відвідати сексолога чи сексопатолога - все одно, що сходити до будь-якого іншого лікаря.
Деякі ходять, щоб переконатися, що вони повністю здорові або розібратися з проблемами, які їх турбують; деякі - щоб попередити якісь захворювання.
2
Чим відрізняється сексолог від сексопатолога?
Сексологія має на увазі все гендерні аспекти відносин. В її фокусі теми на рівні перших побачень, знайомства, пошуку точок дотику, розуміння того, що потрібно твоєму партнеру на соціальному, побутовому, а вже потім на сексуальному рівні.
Комунікація - найголовніше.
Сексологія відповідає на - питання сексуального виховання, техніки сексу, запліднення, усиновлення та виховання дітей.
Сексопатологія - це, коли у жінки аноргазмія (відсутність оргазму), фригідність (відсутність збудливості), а у чоловіків - еректильна дисфункція. Конкретне питання, яким займається сексопатолог - верхи не можуть, низи не хочуть.
Найчастіше проблема з сексом в голові, а не нижче пояса. З цим до сексолога.
3
Значить до секспатологу краще ніколи не ходити, шукати тільки сексолога, так?
Не зовсім. Краще йдіть до хорошого фахівця.
Фахівців, які займаються питаннями сексу в Україні мало, а хороших - ще менше. Потрібно бути впевненим в кваліфікації фахівця, тоді підійде і сексолог, і сексопатолог.
4
А як знайти цього гарного фахівця?
Я б з великою обережністю звертався до лікарів з хірургічної спрямованістю (це колишні або діючі гінекологи, урологи, які тепер приймають, як секс (пато) логи). Такі доктора лікують, вибачте, піськи фізіологічно.
Я б більше довіряв лікарям, які займаються психологією, психіатрією. Сексолог насамперед відновлює комунікацію в парі, розбирає партнерські відносини.
Не можна просто прийти до лікаря і сказати: "Ви знаєте, у мене аноргазмія (імпотенція). Що мені робити"?
5
Тобто до сексолога потрібно ходити тільки вдвох?
В ідеалі так.
Бувають випадки, коли людина втратила партнера і живе, наприклад, з фалоімітаторів. В такому випадку, звичайно, можна прийти поодинці.
Важливо розуміти, той факт, що ви обидва відвідуєте сексолога не означає, що ви будете одночасно сидіти на прийомі.
Спочатку кожен партнер окремо відкривається лікаря. Доктор, природно, не розкриває таємниці одного партнера, спілкуючись з другим.
Через деякий час лікар зводить їх разом, щоб розібратися в проблемі. Це може бути конфлікт, нерозуміння, відсутність можливості попросити, чого хочеться, або навіть усвідомити чого насправді хочеться.
Бувають ситуації, коли виявляється, що "я не можу" тому що мама в дитинстві забороняла.
6
А якщо партнер не хоче йти до сексолога?
Значить, все погано. Відмова говорить про те, що в парі вже немає комунікації.
Ваш обранець або обраниця не чує, що ви кричите про допомогу і йому плювати, що секс поганий і не влаштовує вас.
Відмова від спільного походу до фахівця - це відмова другого партнера отримати радість від сексуального життя. Задумайтесь серйозно. У вашого партнера дійсно є якісь плани на ваш рахунок?
Секс - це фізіологія. Це також як дихати, дивитися і перетравлювати їжу. Заборонити своїй близькій людині отримувати радість від сексу - це жорстокість і насильство.
7
Чому взагалі з сексом виникають проблеми?
Від розуму. Найщасливіші в сексуальному плані люди, які отримали від народження знижений коефіцієнт інтелекту.
У таких дівчаток ніколи не "болить голова", вони завжди готові, у хлопчиків ніколи немає проблеми з ерекцією.
Втім, істинно мудрі люди, щиро поважають своє тіло і його потреби можуть переступити через дурні заборони і насолоджуватися сексом.
Грубо кажучи, чим ти розумніший, тим потенційно гірше твій секс. Це пов'язано з тим, що на якомусь етапі розвитку людина почала забороняти собі щось під тиском церкви, громадської думки, або дитячих страхів.
Так, наприклад, школярки, мало знають про секс, можуть боятися, що забеременеют, якщо помацати хлопчика за руку і цей дитячий страх впливає потім на них в майбутньому.
Крім того, питання хорошого сексу пов'язаний з самооцінкою. Людина може недооцінювати форму ніг, форму грудей, розмір статевого члена і думати тільки про це замість того, щоб насолоджуватися.
Плюс, закомплексованість: людина або занадто зациклений на собі через це, або навпаки надто багато думає про партнера і не може розслабитися.
Чому для дівчинки перший секс з новим партнером самий мерзенний? Тому що вона думає про те, які труси надіті, естетично вона закинула ногу і чи достатньо ефектно вона вдає, що отримує задоволення.
Кращий секс для дівчаток - другий-третій або навіть п'ятий, коли вона знає, чого очікувати від партнера і може розслабитися.
Для хлопчиків найкрутіший секс - перший. У нього нова самка, він переміг, умовив, уламав, уклав.
Чому перший секс буває секунд п'ять? Тому що він так довго готувався до цього, що поки вів її, він уже зайнявся з нею подумки сексом раз 15.
До речі, сильно впливають феромони. Це природний запах тіла. Якщо нюховий мозок підказує, що цей партнер твій - все вийде, якщо немає - намагатися марно.
Втім, я бачив пари, які живуть в боргом і болісному шлюбі бо "так треба" відчуваючи огиду до запаху партнера.
Якщо я прокидаюся вранці, і мені тіло коханої пахне так, що мені хочеться її обійняти і поцілувати - це воно. А якщо ти прокинувся і чуєш запах тіла, який не викликає збудження або навіть дратує і смердить - поруч чужа людина. Треба бігти від нього.
Звичайно, важливий і дитячий досвід, психотравми. Найчастіше це насильство в сім'ях.
Сексуальному насильству піддаються 30% хлопчиків і дівчаток в ніжному віці і найчастіше всередині сім'ї.
Майже всі дівчата, які звертаються до мене у віці після 30 років, мають подібний досвід в дитинстві. Їх або гвалтували, або растлялі, або і те й інше разом. Це відбивається на їх сексуальні стосунки з чоловіками, коханцями і партнерами сьогодні.
8
Які найпопулярніші скарги?
Ні радості від сексу, немає потягу і бажання. Іноді один з партнерів говорить, що він змушений займатися сексом з почуття обов'язку і проти свого бажання.
Набагато гірше, коли так роблять обидва. Таке теж буває. У таких ситуаціях виникає логічне запитання "навіщо ви взагалі займаєтеся сексом, якщо обидва не хочете". Відповідь зазвичай такий: "Ну, так треба". Кому - не зрозуміло.
Жінки в сім'ях часто страждають від аноргазмії з партнером і при цьому часто отримують повноцінні якісні оргазми самостійно: вручну або з девайсом. Говорити, що ці жінки хворі не можна, хворий їх шлюб. Чоловік не подбав про те, щоб з'ясувати, як доставити дружині оргазм.
Чоловіки скаржаться на те, що знижується частота бажання. Тут схема працює так: чим рідше чоловік займається сексом, тим рідше йому треба. Так відбувається через проблеми на рівні крижового нервового сплетення: чим менше імпульсів йде від низу до верху, тобто в мозок, тим менше їх стає і зверху вниз.
Поки ти зовсім молодий, цей процес працює і назад, але чим ти далі від 30-ти, тим гірше і гірше. Можна сказати, що така історія буває і з жінками, але у чоловіків вона проявляється яскравіше.
9
А які зазвичай сексолог дає поради, почувши про ці типові проблеми?
Сама універсальна рекомендація для моїх пацієнтів - навчитеся спілкуватися.
Розмови в парах з сексуальними проблемами, часто, стосуються тільки битовуху - "випрані чи шкарпетки і приготовлено чи пожерти". Відповідайте собі на питання: хто поруч з тобою живе? Чого він хоче? До чого він прагне? Які книги читає? Які у нього ідеали? Розмовляти не обов'язково про секс.
Іноді у людей відмінне спілкування, але поговорити про секс вони не можуть. Я пояснюю, що не соромно сказати партнеру: "Гей, дорогий, приділи мені 40 хвилин, покатай мене на колінах, перш ніж полізеш до мене під спідницю, а ще зроби це і це".
Якщо хтось із партнерів не отримує задоволення - замовчування не принесе ніякого результату і вже точно не полегшить нікому життя. Навпаки, треба говорити про все, що вас турбує, а потім спробувати так, і так і так.
Навіть якщо дві людини протикають тіло шпильками і обох це влаштовує - вперед.
Є ще один універсальний спосіб навчитися розуміти один одного в сексі. Партнери повинні кожен день протягом тижня грати в еротичні ігри, але без проникнення. Саме проникнення зобов'язує дівчину прямо тут і зараз отримати задоволення, а хлопця - протриматися якомога довше.
Загалом, все просто: граємося, пестити, облизувати, цілуємося. Ах, так, головне - підказуємо одна одній, де треба погладити, де треба обняти, де покриття, а де і прішлепнуть. Якщо сильно припече - можна мастурбувати, але краще витримати тиждень.
Ну і третій рада: звільніть спальню від екранів і роботи. У спальню ви заходите тільки поспати або погратися в сексуальному плані. Все, що відволікає - на смітник.
Як би ви не сварилися на вході в спальню - таймаут. Якщо хтось не готовий - нехай йде спати у ванну.
10
Які іграшки радите?
У тумбочці кожної дівчини повинен бути фалоімітатор. Навіть якщо дівчина має постійного партнера, який її влаштовує.
Якщо у неї секс 1-2 рази на тиждень - її внутрішні статеві органи не отримують достатньої кількість масажу. Займатися сексом або користуватися фалоімітаторів потрібно щоразу, коли у дівчини важчає внизу живота.
Він повинен бути тоненький і довгенький. Тоненький, щоб не був товщі, ніж статевий член партнера, а довгенький, щоб добре масажувати органи. Бажано з віброрежимом.
Ставлення до фалоімітаторів має бути таким же, як до зубної щітки. Зуби чистяться не тільки для білизни, а й для того, щоб ясна були міцні. Це must have.
Для чоловіків обов'язкової іграшки немає. Чоловікам бажано масажувати простату. Це відбувається під час звичайного статевого акту. Звичайно, існують імітації вагин і ротів, але це не питання здоров'я, як у випадку з жінками. Це питання з категорії подобається / не подобається. Та й виглядає досить страхітливо.
А так, у пари повинні бути будь-які іграшки, які влаштовують обох партнерів: вібратори (вагінальні і анальні), мушки, пробки, кульки, костюми, мастила. Що завгодно.
Ну і головне, щоб секс став краще - треба більше їм займатися. Поліпшити свій секс можна практично. Якщо у вас виникає питання "А чи такий у мене секс, як повинен бути", то, звичайно, краще сходити до фахівця і проконсультуватися.
