Вагіна сама по собі практично не брудниться, але вимагає деякого догляду. Арсенал засобів для інтимної гігієни потрібен не всім, але все ж варто знати, як правильно поводитися з цим важливим органом, передає Ukr.Media.
1. Вагіна і вульва — різні органи
Вульва — те, що можна побачити, коли дивишся в ту область. Цим терміном називають зовнішні статеві органи, включаючи великі і малі статеві губи і клітор. Також зовні можна побачити вхід у піхву. Решта — своєрідна «труба», що з'єднує вульву з шийкою матки.
2. Вульву потрібно мити, як і все тіло
Оскільки вона покрита такою ж шкірою, особливих відмінностей в очищенні немає, тільки стався до цій ділянці більш уважно. Сильно натирати шкіру і ретельно намилювати всі ділянки не потрібно: потрапивши всередину, мило може спровокувати запалення.
3. Вагіна вміє самоочищатися
Як духовка, наприклад. Всередині підтримується низький рівень pH, який перешкоджає розмноженню мікроорганізмів і підтримує чисту атмосферу. Так що мило абсолютно ні до чого.
4. Жодних засобів з ароматами!
Не треба думати, що буде здорово, якщо бризнути «туди» молочком для тіла з ароматом троянди. Буде неприємно, тому що внутрішні покриви дуже чутливі. Це стосується не тільки засобів для душу, але й, наприклад, ароматизованих тампонів і прального порошку. І вже точно не варто користуватися засобами для інтимної гігієни, які обіцяють надати вагіні запах букета троянд. Тоді вона швидше запахне букетом інфекцій.
5. Приймай душ після спорту
У напруженому графіку буває складно виділити час на спорт, а вже на повноцінний душ потім його й поготів не вистачає. Якщо це твоя історія, постарайся хоча б переодягатися у свіжий одяг, включаючи білизну.
6. Носи бавовну
Це кращий дихаючий матеріал для білизни, який допомагає утримувати вагіну в чистоті. Якщо ти любиш стрінги, намагайся не надягати такі моделі, які натирають шкіру.
7. Спереду назад
Про це правило завжди нагадують мамам дівчаток, але до дорослого віку все легко забути. Сенс його в тому, щоб бактерії з анального отвору не потрапляли в вагіну або уретру.
8. Обирай лубрикант і презервативи
На латекс і багато віддушки буває алергія, тому миритися з неприємними відчуттями не треба — треба уважніше вибирати. Те ж стосується тампонів і прокладок.
9. Стеж за чистотою секс-іграшок
Вони повинні бути ретельно вимиті після кожного використання. Існують спеціальні засоби для очищення всього арсеналу!
10. І ще раз: спереду назад
Палець, пеніс-секс-іграшка, презерватив, які побували в задньому проході, не повинні переміщатися в вагіну! Тільки після ретельної обробки. Інакше інфекції не уникнути.
