У боротьбі з кашлем люди зазвичай не звертають увагу на нетрадиційні методи лікування, передає Ukr.Media. А дарма, адже точковий масаж виступає досить ефективним методом позбавлення від кашлю. Ніякої магії у процедурі немає. Її суть полягає у впливі на біологічно активні точки, що сприяє швидшому розрідженню і виведенню мокротиння.
Точковий масаж при мокрому кашлі
Масаж біологічно активних точок виводить мокротиння з бронхів до горла, і згодом – назовні. Метод активно застосовується при бронхіті, і інших серйозних захворюваннях дихальних шляхів. Всього на тілі 4 парні точки, вплив на які допомагає боротися з вологим кашлем:
Ззаду на шиї лінії початку росту волосся. Знаходяться на відстані 2-3 см один від одного.
Посередині потилиці в ямці під потиличним бугром. Знаходяться на відстані 1-2 см один від одного.
У ключичних нижніх ямочках. Знаходяться на відстані трохи ближче, ніж між сосками.
У ключичних верхніх западинах. Знаходяться в місці найбільшого заглиблення.
Масажувати активні точки, потрібно по черзі по 1-2 хвилині до 2 разів на день.
Точковий масаж при сухому кашлі
Сприяти розрідженню мокротиння і її швидкого накопичення в дихальних шляхах може акупрессура на руках і шиї. Таким чином можна впливати на бронхи, перетворюючи мокротиння в рідку масу. Всього існує 7 точок, які допоможуть у боротьбі з сухим кашлем:
У самому низу шиї, в м'якому місці максимально близько до грудної кістки.
На нижньому згині зап'ястя біля основного сухожилля великого пальця.
З зовнішнього боку долоні в м'якому місці між великим і вказівним пальцями.
На перших фалангах чотирьох пальців: вказівного, середнього, безіменного і мізинця. Точка знаходиться ближче до місця згину наступній фаланги.
Масажувати потрібно кожну точку по черзі. На одну точку повинно доводиться до 2 хвилин масування. У день можна проводити кілька процедур.
Не бійтеся пробувати проводити лікування з допомогою такого екзотичного методу. Його ефективність може вас приємно здивувати, швидко позбавивши від кашлю. Головне – потрапити в потрібну точку і повільно її масажувати. Кашель піде за лічені дні, в залежності від інтенсивності і правильності виконання акупресури.
