Від комп'ютерів та смартфонів, наші очі страждають у всіх. Рецепти здоров'я очей вашій увазі, інформує Ukr.Media.
Для зняття втоми і поліпшення зору беремо листочок алое,вичавлюємо з нього 1 краплю соку, додаємо 10 крапель дистильованої води (продається в аптеках в ампулах).
Вранці,як тільки прокинулися,закапайте в кожне око по одній краплі цього розчину. Якщо очі хворі,можна і 3 рази на день виконати цю процедуру.
Зарядка для ледачих
Дуже добре,не встаючи вранці з ліжка,зробити просту вправу: двома пальчиками руки «намалювати» легкими рухами знак нескінченності (вісімка) навколо очей через перенісся. Заняття здається дурним, а насправді відразу відчуєте,як очі «задихали» по-новому.
Енергетичні ванни
Йдучи вранці на роботу,поставте на підвіконня сонячної сторони кришталеву вазу з водою. До речі,чим більше граней у вази,тим ефективніше буде процедура - вода краще зарядиться сонячною енергією.Якщо є кремінь, добре було б його покласти у вазу.
А ввечері, обов'язково знявши макіяж,вилийте цю воду в керамічну, скляну або кришталеву велику салатницю і занурте в неї обличчя (очі відкриті!) на 30-60 секунд.Самі здивуєтеся: після цієї процедури світ здасться іншим - світлим і веселим.
