Щодня ми виконуємо одні й ті ж дії, приймаючи душ, збираючись на службу, виконуючи роботу по дому. За цією одноманітністю ми не помічаємо, що деякі звички завдають більше шкоди, ніж користі, інформує Ukr.Media.
Антибактеріальне мило
75 відсотків антибактеріальних продуктів мають у своєму складі триклозан. Ця речовина може негативно вплинути на гормональний фон, роботу щитовидної залози, а також змінити рівень тестостерону. У великих кількостях триклозан здатний спровокувати неконтрольований ріст клітин, серед яких і ракові. У США і Канаді антибактеріальне мило взагалі заборонено, оскільки жоден виробник так і не зміг довести його безпеку.
Мити голову над ванною
Здавалося б, що поганого у звичці мити голову, нахилившись над ванною. Однак трихологи й перукарі стверджують, що це загрожує пошкодженням волосся і їх наслідками. Краще всього мити волосся в природному положенні, а після миття не загортати в рушник, а тільки промокнути з них вологу.
Щоденні прокладки
Якщо у вас немає гострої потреби використовувати щоденні прокладки постійно, краще взагалі відмовитися від них. Ті, хто регулярно користується цим засобом гігієни, частіше страждає від молочниці. Якщо відмовитися від носіння прокладок ви не можете, вибирайте ті, що без запаху й обов'язково знімайте перед сном.
Скраб і мочалка
Є думка, що регулярне використання скрабів приносить більше шкоди, ніж користі. Всі ми знаємо, що в процесі цієї процедури ми знімаємо омертвілий верхній шар шкіри, що допомагає зробити шкіру гладкою й усунути жирний блиск. Однак, разом з тим, ми знищуємо захисний бар'єр епітелію, що змушує сальні залози працювати більш активно, виробляючи більше сала. В кінцевому результаті шкіра стає ще жирнішою.
Ще одну шкоду для шкіри може завдати мочалка. Особливо, якщо вона дешева і зроблена з синтетичних матеріалів. Якщо у вас проблемна, схильна до алергії шкіра, така мочалка тільки погіршить становище. Щоб уникнути можливих проблем, мийте тіло руками, а мочалку використовуйте тільки для того, щоб дістати до спини або потилиці.
Чистити зуби після їди
Стоматологи запевняють, що чищення зубів відразу після їди може нашкодити зубній емалі. Особливо, якщо у вашу трапезу входили кислі продукти й сік. Кислота вступає в реакцію із зубною пастою і має негативний вплив на здоров'я емалі. Тому, щоб уникнути передчасного походу до стоматолога, від чищення зубів відразу після їди краще утриматися, відклавши процедуру на 1-2 години. Якщо все ж відчуваєте, що між зубами щось застрягло, скористайтесь зубною ниткою.
Парфум на спідню білизну
Усім дівчатам хочеться пахнути улюбленим парфумом, навіть в інтимних місцях. Для цього деякі дами наносять улюблені парфуми на трусики й внутрішню частину бюстгальтера. Однак, дерматологи попереджають, що такі дії загрожують серйозними наслідками. Духи й залишки прального порошку можуть стати причиною подразнення або опік слизової оболонки й, як наслідок, призвести до появи контактного дерматиту.
Мочалки у ванній
Як вже писали вище, від використання мочалок, по можливості, краще взагалі відмовитися. Однак, якщо ви використовуєте якісні вироби з натуральних матеріалів, вам варто подбати про їх грамотному зберіганні. Річ у тому, що більшість людей зберігають мочалки в безпосередній близькості до джерел вологи, з-за чого вони ніколи не бувають повністю сухими. Таке вологе середовище призводить до стрімкого розмноження бактерій, що загрожує серйозними наслідками для шкіри. Щоб мочалки прослужили довше і не стали розсадником для мікробів, вішайте їх подалі від ванни й ближче до дверей. Також, якщо мова йде про дорогі мочалки, непогано було б прати їх у машинці раз в 3-4 дні.
Бомбочки для ванни
Бомбочки для ванни — один із самих хімічних продуктів з усіх гігієнічних засобів. Звичайно, зараз йдеться не про дорогих натуральних бомбочках, а про продукти з мас-маркету. Їх основним компонентом є ароматична добавка, яка виробляється з нафти. Доведено, що часте використання цього ароматного продукту негативно впливає на гормональний фон. А якщо в складі бомбочки ви побачите ацетальдегіду, забудьте про цю купівлю назавжди. Це небезпечна речовина впливає на роботу нирок, дихальної та нервової системи.
Пінцет для носа
Звичайно, надмірна рослинність в носі не є прикрасою. Однак у боротьбі з волосками ні в якому разі не слід використовувати пінцет для видалення волосся. До речі, цукрова паста і віск — теж не кращі варіанти у боротьбі з рослинністю в цій зоні. Будь-які маніпуляції, здатні вирвати волосок з коренем, приведуть до появи ранки в носі. В цю ранку запросто можуть потрапити мікроби, в результаті чого відбудеться запалення. Крім того, повна відсутність волосин зробить ваш ніс беззахисним, і всередину зможуть потрапити чужорідні елементи. Найкращий спосіб боротьби з рослинністю в носі, використання тримеру.
Дезодорант аерозольний
Якщо стоїть вибір між роликовим або аерозольним дезодорантом, вибирайте перший. Досі точно невідомо, чи безпечно взагалі користуватися яким-небудь дезодорантом, але роликові ми хоча б не вдихаємо. Річ у тому, що в складі багатьох аерозольних засобів містяться важкі частинки, здатні призвести до задухи, нудоти й алергії. І найцікавіше, що якщо дотримуватися правила використання цього продукту, наслідків можна уникнути, але їх ніхто не читає, продовжуючи розпорошувати дезодорант в тісній ванні.
