переїдання найпопулярніші
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою переїдання. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
З емоційним переїданням можна і треба боротися.
Хочете дізнатися, як перестати їсти на ніч? Тоді ця стаття для вас.
Ці поради допоможуть вам не перестаратися.
Після харчового зриву можна досить швидко відновитися.
Такий підхід лише шкодить дитині.
Можна їсти на ніч білки. Вкрай небажано – жири. І зовсім не можна - вуглеводи.
Переїдання збільшує ризик розвитку проблем з пам'яттю у літніх людей в 2 рази.
Звички які мають прийти на зміну переїдання.
Іноді ми навіть не усвідомлюємо, наскільки багато їмо лише тому, що дивимося в телефон, а не в тарілку.
Людина буде менше тягнутися до шкідливих перекусів.
Як японська техніка харчування вчить вчасно зупинятися.
Запах страв впливає на швидкість спалювання калорій.
Припинити переїдання у вихідні дні досить легко.
Переїдання через недосип можна припинити.
Популярні
Зараз читають
