Звучить заманливо, чи не так?
Час приймання їжі зовсім не впливає на вагу.
Харчування з 7 ранку до 3 години дня дозволяє худнути більш інтенсивно.
Існує п'ять простих змін у харчуванні, які в кінцевому підсумку приведуть вас до цієї мети.
Використовуйте хитру стратегію.
Ендокринологи перерахували помилки, які найчастіше допускають люди, охочі схуднути.
Навіть у правильної дієти можуть бути небажані наслідки.
Як скинути вагу, але при цьому не втратити активність і бадьорість.
У чоловіків і жінок є істотні відмінності.
Найкраще слідувати принципу відкладеного задоволення.
Як гормональний дисбаланс заважає вам втрачати вагу.
Скористайтеся декількома порадами.
Головна мета — домогтися жироспалювання на рівні 2 кг на тиждень.