Вся інформація викладена в журналі European Journal of Preventive Cardiology.
До симптомів безсоння вчені віднесли дві групи людей, які не можуть заснути і відчувають себе втомленими і ті люди, які сплять достатньо, але на ранок все одно відчувалася втома і «розбитість».
Вчені з'ясували, що найвищий ризик інфаркту пов'язаний з важким засинанням. Проведений аналіз показав, що постійні недосипання найчастіше завдають шкоди здоров'ю жінок, ніж чоловіків, з чим це пов'язано на даний момент не відомо. Але і робити однозначні висновки теж не варто.
Попередні дослідження показали, що постійне перевтома пов'язане з недосипом негативно позначається на ендокринній системі і збільшує кров'яний тиск.
