Знову не вийшло: чоловічі проблеми в ліжку очима сексолога. Досить часто чоловіки стикаються з проблемами в ліжку – це сильний удар по психологічному здоров'ю.

 Що ж робити в даній ситуації? Що говорить про це сучасна наука сексологія? Поїхали .., передає Ukr.Media.

Проблеми в ліжку: причини, помилки і поради сексолога

Нічого страшного!

Не піддаватися паніці – перший крок з боку обох партнерів в такій ситуації. Практично кожен чоловік у світі відчував гірке почуття невдачі під час сексу. Робити жахливі висновки, називаючи вашого партнера імпотентом – категорично неправильно.

Образ повсякденного життя безпосередньо впливає на результат дій в статевий. Якщо ви маєте дуже складний і насичений графік – це перша причина. Залишатися байдужим у такій ситуації дуже складно, і це зачіпає кожного чоловіка. Весь рівень вашої впевненості може згаснути при будь -якій майбутньої невдачі поза ліжка.

У чому ж причина?

Проблема невдачі б'є по різним віковим категоріям чоловіків. Навіть молоді хлопці можуть зазнати поразки і все тільки через хвилювання перед сексом, особливо першим. Важливий момент для молодих – це зробити все правильно, задовольнити партнерку і ні в якому разі не заподіяти їй біль.

Після невдачі, за статистикою, 90% хлопців починають серйозно комплексувати, уникаючи моменти близькості або сексу в подальшому. Лише через деякий час вони намагаються повторити досвід, але часто знову зазнають невдачі. І все тому, що в їх підсвідомості глибоко укорінився «перший» страх. Такі психологічні проблеми можуть призвести до імпотенції.

Помилки новачків: що повинна зробити мудра жінка?

Обговорювати невдалу сексуальну ситуацію з партнером – це значить заново завести механізм страху і невпевненості. У такому разі мотивуйте його і спробуйте викликати збудження новими способами, а при втомі – почекайте трохи і займіться сексом з бадьорим партнером.

Не намагайтеся критикувати свого чоловіка за фіаско в ліжку – навпаки, саме від вас потрібна повна підтримка. Різні масажі допоможуть стимулювати бажання у чоловіка, і швидко забути про проблему. Зміна обстановки також служить позитивним фактором: не вийшло в ліжку, перейдіть на кухню або прийміть разом теплий душ. Тепла вода посилить кровообіг, що стане основою для хорошої ерекції.

Причина невдачі може бути і неправильно обраної позі. Знову-таки, деякі з них вимагають певних зусиль, що при цьому зменшує ерекцію. Розслабити партнера перед актом – важливий і правильний крок для жінки. Можливо, буде потрібно використовувати стимулюючі продукти – банани або шоколад, які додають корисні речовини в організм чоловіка і як результат – позитивна і тривала ерекція.

Не варто забувати, що такого виду поразка наносить сильний удар по впевненості кожного чоловіка. Тому іноді він захоче піти і все гарненько обдумати наодинці. Не варто занадто сильно накручувати, інакше це осяде глибоко у вашій голові, і ви не зможете насолоджуватися улюбленою жінкою ще довгий час. Тільки стовідсоткова впевненість у собі зробить чоловіка справжнім альфа-самцем.