А ви знали, що гарбузове насіння на 35 – 50 відсотків складаються з корисних жирів, передає Ukr.Media.
М'якоть всередині гарбуза також володіє корисними властивостями. Серед експертів існує думка, що куди більше користі несуть її насіння. Крім того, вони стверджують, що саме нутрощі круглої, а не долговатой гарбуза більш цілющі. Розповідаємо, як використовувати гарбузове насіння на благо свого здоров'я.
Насіння гарбуза на 50 відсотків складаються з жирів, які не містять холестерин. Також в них містяться: камедь, орг. кислоти та вітаміни A, E, D. Крім того в них багато цинку, заліза, кальцію та інших мікроелементів. Не варто забувати про великому вмісті білка, про що знає кожен спортсмен.
Користь гарбузового насіння
Цинк, що міститься в них, особливо потрібен чоловічому організму. За кількістю цинку насіння поступаються тільки устриць. Завдяки цій властивості запобігає появі прищів, лупи.
Каша з насіння, приготована на воді або на молоці – це відмінний профілактичний засіб від паразитів. Її їдять на голодний шлунок два рази в годину. За бажанням додають мед.
Каша також використовується в лікуванні шкірних захворювань.
Вони мають проносну властивість, позбавляють від газів у черевній порожнині. Допомагають нормалізувати функції нирок, відіграють важливу роль у рості волосся. Завдяки сечогінним властивостям виводиться свинець. Підсилюють м'язи серця.
Засіб від болю в нирках і сечовому міхурі
Знадобиться склянка гарбузового насіння та насіння конопель. Промиваємо інгредієнти трьома кухлями кип'яченої води, віджимаємо.
Засипаємо в кавомолку просушені насіння-і перемелюємо до стану порошку. Заварюємо з них чай. Беремо одну чайну ложку суміші на склянку кип'яченої води.
