Запечена цибуля - не тільки смачно, але й корисніше сирой для вашого здоров'я. Печена цибуля нормалізує вміст цукру в крові.

Свіжі овочі дуже корисні і насичені безліччю вітамінів, поживних елементів, передає Ukr.Media. Однак варто розібратися детальніше, чому саме запечена цибуля набагато корисніше сирой.

Такий факт обумовлений особливим антибактеріальним ефектом, а також здатністю прискорювати регенеративні процеси і приводити в норму кров'яний тиск. Крім усього іншого, печена цибуля нормалізує вміст цукру в крові.

Переваги запеченого лука

Крім названих сприятливих з медичної точки зору властивостей, цибулю, приготований шляхом запікання, має:

Приємним і вишуканим смаком

Відсутністю різкого запаху

Здатність справлятися з виразками і не проходять ранами

Сприятливим впливом на фурункули. Цибулевий компрес творить чудеса

Здатність зцілювати геморой

Сприятливою дією на стан діабетиків

Як готувати і споживати

Щоб отримати максимум користі від такого незвичайного страви, рекомендується здійснювати запікання прямо в шкірці при температурі 100-150 градусів за Цельсієм, протягом 15-30 хвилин.

В якості самостійного продукту харчування запечена цибуля може швидко набриднути. Його можна використовувати як гарнір до м'ясних і рибних страв. Також для досягнення максимального ефекту рекомендується з'їдати половину цибулини з ранку натщесерце і половину за 2-3 години до сну.

Споживання в їжу запеченого лука – це не тільки поживно і смачно, але і корисно. Блюдо при регулярному споживанні здатна позбавити вас від безлічі недуг та надати унікальне профілактичну дію. Будьте здорові!