Сімейні реліквії і подарунки
Звичайно, коли-то бабуся чи тітка дарували вам цю статуетку або сервіз з найкращими намірами і від чистого серця, але це зовсім не означає, що ви повинні зберігати ці речі як зіницю ока на самому видному місці. На думку психологів, більшість людей соромляться позбавлятися від сімейних реліквій, і продовжують їх зберігати з року в рік, навіть якщо вони зовсім їм не подобаються. В результаті ці речі тиснуть на нас, займаючи місце в шафах і на полицях і не даючи оформити все так, як нам подобається.
Дитячі іграшки
Це не просто кілька іграшок на підлозі й на ліжку, це ціла лавина іграшок, виробів та дитячих малюнків, а також всієї канцелярської дрібниці, яка буквально переповнює весь будинок. Дуже часто велика кількість іграшок виводить батьків з себе, стає причиною дратівливості і занепокоєння, посилюючи відчуття, ніби все виходить з-під контролю, і ви відчуваєте себе абсолютно безпорадними.
Книги, які ви ніколи не прочитаєте
Книги нас надихають, викликають сильні емоції, впливають на характер і погляди, а часом запам'ятовуються на все життя. Ми намагаємося зберегти найулюбленіші, ті, які як-то на нас вплинули і були пов'язані з важливими моментами в житті. Але це не означає, що потрібно зберігати всі. Якщо книга вам не сподобалася, вона може викликати негативні емоції, коли ви будете натикатися на неї поглядом.
Телевізор
Якщо, приходячи додому, ви відразу тягнетеся за пультом і починаєте перемикати канали, це не дуже хороша звичка. Майте на увазі, що постійно працює (фоном) телевізор створює додатковий шум, який посилює стрес, а також уповільнює процес виконання повсякденних домашніх справ.
Речі з нашого дитинства
Можливо, ви ніколи не зможете викинути свою улюблену ляльку чи ведмедика, але іграшки з дитинства також несуть емоційне навантаження. Одного разу ви подивитеся на улюбленого ведмедика, зрозумієте, що він давно вже не викликає таких почуттів, як колись, і вам доведеться визнати, що й самі ви вже давно змінилися, перестали бути дітьми, а може і встигли постаріти. Погодьтеся, не дуже радісні думки.
Дзеркала
Занадто багато дзеркал в будинку призводить до занепокоєння і стресу, саме так вважають дослідники з Інституту психіатрії в Лондоні. Людина, який занадто часто бачить у дзеркалі своє відображення і роздивляється себе, відчуває більше занепокоєння і комплексів з приводу своєї зовнішності. Ми, звичайно, не пропонуємо вам прибрати всі дзеркала з квартири, але дзеркалом у коридорі і в ванній цілком можна обмежитися.
Колекції, які більше не приносять радості
Колись улюблена колекція чашок, магнітів на холодильник або дзвіночків з усіх кінців світу може стати обтяжливою і набриднути, якщо ви більше її не збираєте. Але іноді такі колекції стають спогадами про близьку людину, з яким пов'язані щасливі моменти в житті.
І якщо вам важко розлучитися з цими речами, залиште одну і приберіть все інше.
Неприбрана ліжко
Якщо ви не вважаєте за потрібне прибирати ліжко вранці, ви здивуєтеся, наскільки негативно це може впливати на ваше життя. Вважається, що якщо людина не вміє бути організованим у дрібницях, він не зможе прийняти і важливих рішень. Організованість є ключовою складовою для усунення метушні і стресу. До того ж прибрана ліжко в спальні грає вирішальне значення, коли справа стосується відчуття затишку і спокою.
Невикористані матеріали для хобі
Занедбані і незавершені проекти і купа невикористаних матеріалів тільки займають вільне місце. Іноді ви розумієте, що, якщо захочеться, вам було б набагато простіше зібрати нові матеріали для хобі, ніж повернутися до проекту, покинутого колись. Але все одно у вас повний шафа вовни, яка продовжує зберігатися роками, і кожен раз, побачивши її, ви відчуваєте провину від того, що витратили на це купу грошей та тільки нічого так і не використали.
Важкі штори
Товсті оксамитові портьєри занурюють вітальню в напівтемряву і майже відразу збирають всю пил у вашому домі. Як правило, чим масивніше меблі та віконна драпірування, тим важче атмосфера в будинку. Виключення, звичайно, бувають, та іноді простір вимагає пишною, важкої тканини, однак в більшості випадків в кімнаті зі світлими відтінками і повітряними тканинами, і ви будете почувати себе легкою і повітряної.
Неправильний колір
Давно вже доведено, що колір впливає на настрій людини. Ми знаємо, що червоні, помаранчеві і вогненні відтінки активні і стимулюють, блакитні і зелені - розслаблюють, а сірі і бежеві вважаються нейтральними. Але важливо також враховувати і свої емоції та асоціації. Якщо, приміром, ви не виносите червоний колір, то не потрібно піддаватися модним тенденціям і фарбувати стіни в нелюбимий відтінок.
Зламані предмети
Кожен раз, коли ви відкриваєте кухонний шафа, ви натикаєтеся на тріснуту чашку. Ось вона: ваша старовинна дорогоцінна чаша, яку ви ніяк не наважуєтеся викинути. Так, ми боїмося того, що нам чогось може не вистачити. Насправді цей страх бідності та злиднів, її породжує. А зламані предмети створюють несприятливу енергію в нашому житті.
Відкриті полиці
Вони виглядають дуже симпатично і займають небагато місця, але намагайтеся ними не захоплюватися. Відкриті полиці у підсумку створюють безлад, тому що ми весь час прагнемо покласти на них що-небудь ще. У результаті вони виглядають перевантаженими, створюючи почуття неспокою і посилюючи стрес.
Декоративні таці
Якщо використовувати їх правильно, вони є прекрасними доповненнями декору і допомагають організувати речі красиво. Тільки більшість підносів з часом перетворюються в кошик для різного роду сміття, який при цьому ще і знаходиться на якому-небудь помітному місці. Наприклад, на журнальному столику в центрі кімнати.
Брендовані товари
А також гуртки і таблички з кумедними написами з часом починають набридати і дратувати. Від таких речей потрібно позбавлятися без жалю.
