Наше тіло таїть в собі безліч сюрпризів. Наприклад, чи знаєте ви, що за маленькі впадинки знаходяться у декого з нас в області попереку?
Вчимося розшифровувати сигнали наших вихованців.
Не лише віджимання: позбавляємося від складок на спині назавжди.
Сон на спині може шкодити здоров'ю людей.
Як остаточно прибрати прищі на спині.
Не варто боятися чужих поглядів на собі.
Виконуючи ці прості вправи ви забуте, що таке біль в спині.
Якщо підходити до проблеми комплексно, ви зможете позбутися солей вчасно.
Спробуйте приготувати цю мазь за запропонованим рецептом і болі в спині пройдуть.
Таке захворювання, як радикуліт, або запалення сідничного нерва, зазвичай починається непомітно: втома і швидка стомлюваність ніг, поколювання і «мурашки» в м'язах.
Чого потрібно уникати, щоб прогулянки приносили тільки користь.