З першого разу приготує навіть недосвідчена господиня.
Чому дітям не можна часто давати кефір.
У вас залишилася склянка кефіру? Що спекти з нього? 10 кращих рецептів!
Корисні властивості кефіру розкриваються краще, якщо пити його в правильний час.
Які продукти не можна запивати кефіром.
Як правильно пити кефір, щоб не зашкодити здоров'ю.
Кілька простих, але дієвих рецептів.
Користь кисломолочного напою.
Також кефір сприяє відновленню кишечника, що позитивно впливає на стан організму.
У кефіру є багато цілющих властивостей.
Як вибрати натуральний продукт.
Чим кефір корисний для людини.
Краще уникати вживання кефіру на ніч.