Прості поради, які можуть ощасливити будь-яку людину.
У віці 41 року його мозок відповідав параметрам 33 років.
Не забувайте дякувати, а також починайте свій день не пізніше 6 години.
Медитації здатні покращувати роботу імунної системи людини.
Усвідомлена медитація є дійсно корисною для людей.
Деякі міфи про медитацію не є правдивими.
Медитації позитивно впливають на якість сну у дітей.
Чути внутрішній голос і вміти йому довіряти — дуже важливо.
Деякі поради допоможуть отримати максимум користі від медитацій.
Медитації сприяють покращенню стану серця у людини.
За допомогою медитацій можна зміцнити імунітет.
Медитації оточені чутками та вигадками, що відлякують багато людей.
Медитація може бути ефективним методом когнітивної терапії.