Приділяємо більше уваги тренуванням серцевого м'яза!
В яких випадках вам ні за, що не можна займатися без інструктора.
Наслідки до яких можуть призвести самостійні заняття в тренажерному залі.
Вправи для ніг від тренера Мадонни, які заберуть всього 20-25 хвилин в день.
Як стати фітнес тренером: 5 відповідей на питання про тренерську роботу.
Наставник "Чорноморця" після останньої поразки заявив про намір покинути займану посаду.
Головний тренер України зазначив, що він і його штаб гордяться українськими футболістами, які виступають у закордонних чемпіонатах.
Немає жодних сумнівів у тому, що тіла Ангелів Вікторії виглядають ідеально, але це також означає, що вони вкладають неймовірну кількість часу і зусиль.
Якщо це вас не мотивує, то ніколи нічого не буде!
29 вересня виповнюється 40 років одному з найбільш яскравих українських футболістів, кращому бомбардирові в історії національної збірної Андрію Шевченку .
Тренер харківського "Металіста" Максим Калиниченко прокоментував поточний стан клубу.
Обраницю тренера київського "Динамо" звуть Ганна.
Екс-тренер проекту «Зважені та щасливі» виклала колаж з фото, які вона робила кожен місяць з тих пір, як дізналася про свою вагітність.