10 найбільш ефективних домашніх засобів для лікування ясен

У вас бувають такі проблеми, як розпухлі ясен, підвищена чутливість і неприємний запах з рота? Кровоточать ясна — ознака хвороби, яка називається гінгівіт. Від неї бажано позбутися на ранній стадії, інакше вона ризикує перерости в серйозний пародонтит.

Типова причина захворювань ясен — недостатні догляд і гігієна. Інші фактори, які сприяють виникненню захворювань, — куріння, діабет, погане харчування, стрес, генетична схильність і деякі ліки. Що ж робити?

Цей спосіб відомий з давньої індійської медицини. Масло володіє протизапальними властивостями, знищує токсини на яснах і освіжає подих.

Інструкції:

Візьміть 1 ст. л. кунжутної олії.

Полощіть рот 15 хвилин.

Ретельно промийте рот водою.

Повторюйте раз в день протягом місяця.

Сіль — це хлористий натрій, а молекули хлору мають миючим дією. Це один із самих простих і ефективних методів для боротьби із запаленням і бактеріями.

Інструкції:

Розчиніть 1 ст. л. солі в склянці теплої води.

Полощіть рот розчином по одному ковтку.

Найкраще робити це після того, як ви почистили зуби.

В чаї, особливо в чорному, міститься дубильна кислота — ефективний антиоксидант, знімає біль і інфекції ясен.

Інструкції:

Помістіть пакетик чаю в гарячу воду на 10 хвилин.

Дістаньте пакетик і на 5 хвилин прикладіть до хворого місця.

Повторюйте процедуру регулярно.

Цей відвар володіє антисептичними властивостями, запобігає скупчення мікробів на яснах і знімає запалення.

Інструкції:

Залийте 1 ст. л. квіток ромашки окропом на 10 хвилин.

Дайте відвару охолонути.

Полощіть рот відваром 3 рази в день.

Якщо у вас болять ясна, цей метод допоможе вам, оскільки алое віра має цілющі і болезаспокійливими властивостями.

Інструкції:

Втирайте в ясна трохи гелю алое віра.

Або залиште на півгодини, потім прополощіть рот.

Або пийте 1 ст. л. 2 рази в день.

За даними австралійського дослідження 2008 року, масло чайного дерева володіє антибіотичними властивостями, що допомагає боротися з кровотечею з ясен. Цей метод швидко зніме запалення.

Інструкції:

Нанесіть краплю олії на зубну щітку і почистіть зуби.

Повторіть 2 рази в день протягом декількох тижнів.

Увага: не ковтайте масло!

Мирра — відмінний засіб для гігієни рота завдяки своїм в'яжучі, антисептичні і антибактеріальним властивостям. Особливо добре допомагає при чутливості ясен.

Інструкції:

Додайте 10 крапель розчину мірри в склянку теплої води.

Полощіть рот розчином.

Повторюйте кілька разів в день.

Аромат кокосової олії усуває неприємний запах з рота. Сода нейтралізує кислотність. Ця суміш володіє антибактеріальними властивостями.

Інструкції:

Зробіть пасту з 2 ст. л. соди і кокосового масла.

Користуйтеся 2 рази в тиждень як зубною пастою.

Недолік вітаміну C послаблює імунну систему. Журавлинний сік містить вітамін C, є потужним антиоксидантом і допомагає при хворобах. Рекомендуємо випивати в день 120 мл.

Фрукти, багаті вітаміном C, захищають ясна і зуби від бактерій. Стоматологи рекомендують їсти грейпфрути, апельсини, чорницю, полуницю, виноград, а також брокколі і червоний перець.