Солодка картопля або батат

Ви б хотіли дізнатися рецепт, який назавжди зможе позбавити вас проблем зі шлунком? І немає різниці через що з'явилися ці проблеми - через неправильну дієту чи стрес - все можна вилікувати.

На щастя є їжа, яка може бути чудовим помічником для того, щоб вилікувати проблеми з травленням, що часто виникають після їжі. Солодка картопля, це найкраща річ, яка може допомогти вам вилікувати проблеми зі шлунком.

Як вилікувати проблеми шлунку завдяки солодкій картоплі:

• 1. Почистити картоплю і опустити ї в миску з водою, щоб вона не змінила свій колір поки готується.
• 2. Вкиньте картоплю і 600 мл води у блендер. Збивати протягом 15 хвилин.
• 3. Ви отримаєте рідину і пюре.
• 4. Візьміть ложку пюре і змішайте із 200 мл води.
• 5. Вживати стакан такого розчину вранці на голодний шлунок, перед обідом і перед вечерею.