Причини випадіння волосся і як з цим боротися

Втрата волосся досить часто є причиною тривоги, пов'язаної зі страхом облисіти або виникненням якоїсь небезпечної хвороби. Насправді існують різні причини, які ведуть до втрати волосся, і вони можуть бути зовсім звичайними.

1. Надмірне лікування волосся

Комбінація поверхнево-активних речовин і сульфатів, які можна знайти в багатьох шампунях, негативно впливають на стан тонких волосся, і є досить поширеною причиною пошкодження і випадання волосся. Якщо ви зіткнулися з такою проблемою, варто розглянути питання про зміну шампуню на такий, який не містить сульфату, а складається з м'яких миючих речовин.

2. Стрес

Випадання волосся може спостерігатися і коли ми стикаємося із сильними переживаннями, наприклад, операція, вагітність, різке зниження ваги, або сильний стрес.

Випадання волосся після стресу відбувається швидше, але хороші новини в тому, що це тимчасове і, коли рівень стресу знизиться, покращиться і стан волосся.

3. Звички, пов'язані з харчуванням

Організм потребує в збалансованій дієті з достатньою кількістю поживних речовин, як і волосся. Коли не вистачає корисних речовин, як білки, залізо і магній, може збільшитися і випадання волосся.

4. Хвороби щитовидної залози

Знижена і підвищена функція щитовидної залози може бути причиною втрати волосся. Адекватне і своєчасне лікування може стабілізувати її стан.