Як медитація впливає на людину: висновки вчених

Багато людей впевнені, що з допомогою молитви і медитації можливо зцілитися. Справа в тому, що лікувальні ефекти медитації давно доведено вченими з усього світу.

Багато клінічні дослідження показали, що медитація позитивно впливає на здоров'я людини. На додаток до здатності зменшити хронічний стрес це інструмент, який підсилює життєвий зв'язок тіла і розуму і підвищує імунний захист організму.

Молитва і медитація допомагають досягти внутрішнього світу, сили, тим самим покращуючи якість життя як психічно, так і фізично. Зрештою, не дарма кажуть, що наші думки мають вражаючу потужність.

З медичної точки зору це ефективний захист від стресових факторів, які, звісно, пов'язані з скороченням виробництва гормону кортизолу. Він бере на себе вину за небезпечні хвороби, в основному хвороби серця, ожиріння, раку і психічних розладів.

Михайло Лазорика - визнаний психотерапевт Ужгородського національного університету, провів цікавий експеримент. Вплив молитви на склад крові, до якого він навів ряд свідчень.

Його здогад виявився правильним, і навіть йому вдалося довести це з наукової точки зору. У загальній складності в експерименті брали участь 15 чоловіків та жінок різного соціального статусу та медичної історії (починаючи з жовтяниці, закінчуючи хворобою серця).

Лазорика фактично підтвердив сильний вплив молитви на психіку людини, і як правило, молитви зцілюють очі, вуха, нашу совість, людський організм піддається впливу звукової вібрації, які в крові у людей змінюються.

Медитація приносить мир і гармонію, і це лише одна з основних причин, чому люди прагнуть до неї.

Її користь для здоров'я дійсно незаперечна, але грає роль величезного бажання бути щасливим. Саме для цього медитація поступово стає звичною частиною життя людини.