Стоматологи попередили, які овочі псують зуби

Міжнародна група стоматологів з Європи розповіла, що деякі овочі негативно позначаються на здоров'я ваших зубів.

Вони можуть, як привести до утворення карієсу, так і до різних захворювань ясен.

Лікарі рекомендують обмежити вживання кабачків, цукіні, баклажанів, солодкого перцю, щавлю, патисонів і спаржі.

Вчені пояснюють, що мінерали в цих овочах містяться деякі кислоти, які можуть провокувати захворювання ясен і зубної емалі.

Щоб уникнути негативного впливу даних овочів на ротову порожнину, стоматологи рекомендують просто чистити зуби або хоча б полоскати рот після кожного прийому їжі, що включає в себе баклажани, кабачки або спаржу.