Чи шкідливо сидіти, поклавши ногу на ногу?
В Інтернеті деколи можна зустріти суперечать один одному думки експертів.
В Інтернеті деколи можна зустріти суперечать один одному думки експертів. Кому вірити? Тільки нам.
Так
«Насправді сидіти нога на ногу шкідливо для кровообігу, адже це призводить до варикозного розширення вен і подальшого розвитку варикозу».
НІ
«Якщо вам подобається схрещувати ноги, шкоди своєму здоров'ю ви не завдасте. І хто б не сидів поруч з вами в автобусі або поїзді — він буде вдячний вам за те, що ви займаєте менше місця, ніж любителі сісти враскоряку».
Вердикт: шкідливо
Щоб пояснити суть проблеми,, хірург з клініки «Медсен», закликав на допомогу здоровий глузд. «Ось подумайте, — говорив він, — чи шкідливо або корисно, якщо вам десь пережати нерва і кровоносну судину, причому одночасно?»
Ми зачули в питанні підступ і на всяк випадок сказали, що шкідливо. Виявилося, що так і є. Здавлювання підколінних судин призводить до хронічного порушення кровообігу в кінцівки, а збереження пози «нога на ногу» протягом декількох годин взагалі може викликати параліч малогомілкового нерва і звисання стопи або пальців ніг.