Червона калина: у чому ж її користь?

Той факт, що калина червона, урожай якої можна збирати аж до пізньої осені, є виключно корисним продуктом чудово допомагає впоратися з такими поширеними в осінньо-зимовий період простудними захворюваннями незаперечний, ось тільки далеко не всім відомо про те, що це далеко не єдинеа цінна властивість цієї чудової ягоди!

Звичайно ж, основною перевагою калини є напрочуд високий вміст в цій ягоді вітаміну С, так що допомагає в профілактиці і лікуванні застуди - у калині цього вітаміну більше, ніж у рекордсмени за його змістом цитрусових (лимони, апельсини). Причому вітамін С в калині здатний прекрасно зберігатися в якому б вигляді цю ягоду не зберігали і свіжої калині, і мороженої, і сушеної, і навіть в калиновому варенняю

Але крім цього, калина також досить багата і іншими корисними речовинами - вітамінами А і Е, що дозволяють надовго зберегти молодість і красу, різними мінеральними речовинами, зокрема залізом і іншими.

У народній медицині такі властивості червоної калини оцінюються гідно, тому вживання ягід калини рекомендується тим, хто хворіє на ангіну, бронхіт, тонзиліт; калина допомагає полегшити стан навіть хворіють запаленням легенів.

Причому цінними і корисними є не тільки ягоди калини, є безліч народних рецептів допомагають при різних проблемах, в яких основним компонентом є квітки і навіть кора калини.