Цей простий овоч допоможе зміцнити кістки

Ми всі знаємо, що природа пропонує нам дивовижні ліки через їжу, фрукти, овочі. Правда в тому, що справжні ліки ми можемо знайти на кухні. Один з овочів, котрий ми найчастіше використовуємо, це огірок. Він має дивовижні цілющі властивості і переваги вживання для покращення здоров'я та стану шкіри.

Переваги вживання огірка:

• зміцнює кістки
• контролює рівень холестерину
• регулює кров'яний тиск
• покращує свіжість дихання
• допомагає регенерувати шкіру та нігті
• оберігає нирки
• контролює сечову кислоту
• очищає темні кола під очима
• допомагає заживляти рани та лікує головний біль
• знижує вагу
• протистоїть раковим клітинам
• добрий для діабетиків, та тих, хто страждає артритом
• містить вітаміни груп А, Б, С
• добре детоксифікує організм
• оберігає флору кишечника
• полегшує стан шлунку після отруєння

Щоб очистити тіло від токсинів, вам потрібно взяти такі інгредієнти:

• 1 огірок
• жменьку петрушки
• 1 столову ложку імбиру
• сік половини лимона
• 1/4 чашки води

Всі інгредієнти збити у блендері, поки вони не перетворяться в кремоподібну суміш. Вживати стакан цієї речовини щоденно. Як ви бачите, це надзвичайно економічний та чудовий варіант, щоб вилікувати все тіло.