Фенікс – що це за птах?
Згадка про фенікс з'являється ще в давньогрецьких і старокитайських трактатах, не зникає інтерес до птиці і в період європейського Середньовіччя. Автори дещо по-різному описують свого «підопічного», але в цілому сходяться в наступному:
Фенікс має оперення вогняних забарвлень – червоне, оранжеве, жовте.
Термін життя птиці дуже довгий – від 160 до 12954 років.
Смерть фенікс зустрічає у вогні: птах розпалює полум'я із зібраних нею легкозаймистих трав і здійснює акт самоспалення.
Існує два основних підходи до трактування того, що ж відбувається після згоряння. Згідно найбільш поширеній думці, фенікс відроджується з попелу і знову починає свій життєвий цикл. Але по деяким легендам, птиця помирає, даючи при цьому народження пташеняті, тобто на місці згорілого гнізда з'являється вже інша тварина того ж виду. Як б то ні було: фенікс – символ безсмертя і торжества життя над вмиранням.
Птах на своєму прикладі показує, що навіть повне знищення – це не кінець, так як на будь-якому згарищі рано чи пізно з'явиться щось нове. Не існує непоправних втрат: будь-яка з них призведе до подальшого розвитку.
Медитація на фенікса «Відродження»
Медитувати на фенікса корисно всім людям, так як практика дозволяє позбутися від страху змін, смерті, завершення чого-небудь. Особливо рекомендована техніка тим, хто:
страждає від невиліковної хвороби;
переживає важкий етап в особистих стосунках;
зіткнувся з величезними фінансовими втратами;
страждає від депресії;
змушений починати життя з нуля.
Медитація не тільки дозволяє відчути, що негативні події не вічні, але також дає сили для подальшого розвитку. Після виконання нескладної практики людина перестає боятися і знаходить рішучість діяти.
Знадобляться:
Дванадцять свічок (жовтих, червоних, помаранчевих).
Великий відрізок червоної тканини.
Власна фотографія.
Вогнетривка посудина.
Необхідно розстелити тканину і сісти по центру. Навколо себе потрібно розставити запалені свічки. Слід зосередитися на непокоїть проблеми, відчути емоції, викликані нею, відчути свій стан тут і зараз. Рекомендується звернути увагу на жар, що виходить від полум'я свічок і обпалюючий шкіру. Закривши очі, потрібно уявити, як десь в області серця з'являється згусток тепла. Він м'який, щільний, округлий, за формою нагадує яйце. Деякий час просто відчувати це тепло.
Далі потрібно відчути, як воно починає ворушитися, збільшується в розмірах, розбиває «оболонку» і розливається по тілу. У цей момент людина відчуває дивне полегшення і радість. Насолодившись виниклими почуттями, необхідно ототожнити себе з птахом, тільки що ожила «з нізвідки». Можна спробувати змахнути крилами, поворушити тонкою шиєю, відкрити дзьоб. Того, кому вдалася медитація, ці дії будуть прості і зрозумілі. «Прокинувшись», слід відкрити очі, підпалити знімок і кинути в ємність. Попіл потрібно розвіяти за вітром. З цього моменту почнеться новий життєвий етап: слід зустріти його гідно.
Фенікс – дивовижний птах, дає сили кожному, хто в них потребує. І ця тварина живе у всіх людях, просто далеко не завжди вдається розбудити. Але ніколи не варто кидати спроб: рано чи пізно досягнутий результат затьмарить всі попередні «порожні» старання.
