Дивитися на знімки милих цуценят і кошенят корисно для здоров'я, підтвердили британські вчені

Звичайно, ми і без вчених знали, що дивитися на чарівних цуценят і пухнастих кошенят — справа, яка приносить багато задоволення. На кошенят добре дивитися в обідню перерву, під час наради і перед сном — в загальному, в будь-який момент, особливо, якщо ваш начальник цього не помічає. Однак недавно дослідники в Університеті Лідса у Великобританії підтвердили це експериментально і пояснили, чому нам так подобаються малюки зі світу тварин, інформує Ukr.Media.

Доктор Андреа Атлі виконала дуже приємну роботу: вона змонтувала 30-хвилинне відео, в якому були кошенята, цуценята — наймиліші, яких вдалося нагуглити, дитинчата горил і навіть квоки. Квоки — це чарівні маленькі пухнасті тварини, яких знайшли в Західній Австралії. Квоки називають «найщасливішими тваринами у світі».

Вона поставила свій експеримент під час зимової сесії, коли кожен тільки й думає про те, як виспатися, і рівень стресу просто зашкалює. Для експерименту вона вибрала п'ятнадцять студентів і чотирьох викладачів, підключила їх до приладів, що вимірює серцевий ритм і дихання, і запропонувала подивитися ролик і фотографії милих маленьких тварин.

Після півгодини перегляду відео у всіх дев'ятнадцяти піддослідних знизилися кров'яний тиск, частота серцевих скорочень і рівень тривожності. Дослідження показало, що середній кров'яний тиск впав з 136/88 до 115/71, що, як зазначалося в дослідженні, «знаходиться в ідеальному діапазоні кров'яного тиску». Середня частота серцевих скорочень знизилася до 67,4 ударів у хвилину, на 6,5%. Рівень тривожності також знизився на 35%. Тривожність заміряли за допомогою самостійної оцінки за спеціальною професійною методикою.

«Я була дуже здивована, що це спрацювало для кожного учасника», — каже Атлі.

Опитування показало, що учасникам експерименту більше сподобалися відеокліпи, ніж слайдшоу з нерухомих зображень. Найбільше учасникам експерименту сподобалися зображення тварин, які взаємодіють з людьми. Атлі планувала провести вісім експериментів, але коронавірусні обмеження підкосили її плани.

У майбутньому році вона планує продовжити експерименти лицем до лиця, а поки вивчає, як можна продовжити дослідження онлайн.