Укрмедія новини

корисно знати

Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою корисно знати. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.

Берпі: як виконувати найефективнішу вправу для схуднення
Що це за диво-вправа і як вона допоможе вам підтягти всі м'язи і схуднути.
2 Січня 2021 13:33
Водний спорт: як підготуватися до першого походу в басейн
Краще все продумати заздалегідь.
25 Листопада 2020 19:06
Core-тренування — що це і чим воно корисне для нашого тіла
Ви напевно неодноразово зустрічали фрази "працюють м'язи кора", "зміцнюємо кор", "автоматично включаються в роботу м'язи кора" та інші. Що ж це означає?
16 Жовтня 2020 14:11
Як пілатес допомагає наростити м'язову масу без тренажерного залу
Чому пілатес ідеально підходить для нарощування та зміцнення м'язів.
15 Жовтня 2020 03:01
Займаючись спортом на вулиці, можна схуднути набагато швидше, ніж в залі — причини чому так відбувається
Жири — це паливо, наша активність — це вогонь, а щоб вогонь добре горів, йому потрібен свіжий кисень.
13 Жовтня 2020 08:22
7 речей, які допоможуть спалити стільки ж калорій, скільки годинна пробіжка
Які фізичні навантаження можуть замінити 1 годину бігу.
7 Жовтня 2020 11:09
5 найстрашніших помилок автоінженерів, які назавжди "підмочили" репутацію відомих автобрендів
Навіть талановиті інженери не ідеальні та при проєктуванні тієї або іншої моделі роблять помилки, які спливають вже в процесі експлуатації машини.
5 Жовтня 2020 18:29
Небезпечні ілюзії, з якими часто стикаються водії за кермом
Існує декілька ілюзій, які становлять загрозу безпеці водія, пасажирів та інших людей на дорозі.
30 Вересня 2020 21:13
Які неприємності може принести шкіряний салон авто своєму власнику
Виявляється, такий елемент престижу може принести масу неприємностей, а іноді навіть нашкодити водієві.
29 Вересня 2020 14:11
Чому опале листя небезпечне для вашого автомобіля
5 серйозних проблем, які опале листя доставлять машині та її власнику.
18 Вересня 2020 15:37
Найпоширеніші причини раптового загоряння автомобіля
Спалахнути може будь-який автомобіль, як старий, за яким стежить господар, так і новий, навіть коли ще діє заводська гарантія.
17 Вересня 2020 22:32
Що повинно бути обов'язково в раціоні кішки
Господар повинен забезпечити різноманітність раціону кішки.
11 Вересня 2020 19:04
Яку приховану загрозу несуть автомобілю силіконові килимки для телефона
Виявляється і такі корисні аксесуари можуть шкодити автомобілю.
8 Вересня 2020 19:07
Звідки береться відчуття холоду після тренування
Що робити з відчуттям холоду після тренування?
6 Вересня 2020 09:13
Популярні
Тренування після пологів: коли і з чого почати, щоб не зашкодити собі
5 міфів про тренування після пологів.
22 Грудня 2019 20:49
Червоні очі: як позбутися почервоніння за допомогою простих домашніх засобів
Червоні очі — це проблема, з якою стикається безліч людей. А неприємні відчуття і криваві очні білки можуть навіть налякати.
2 Вересня 2018 09:23
8 видів йоги: який обрати саме вам
Якщо хочете зайнятися східними практиками, але не знаєте, з чого почати наша стаття допоможе вам з вибором.
28 Лютого 2020 21:12
14 хвороб, які можна вилікувати за допомогою куркуми
Спробуйте: гірше не буде.
16 Серпня 2018 18:02

Зараз читають
Автоексперти назвали популярні помилки, яких варто уникати водіям, щоб уникнути сумних наслідків
Нещодавно фахівці склали список з 5 поширених помилок, які рано чи пізно роблять все без винятку водії.
9 Липня 2020 20:13
Як стретчинг допоможе боротися із зайвою вагою
Повільний спорт — швидкі результати.
28 Грудня 2019 16:27
6 вправ, які допоможуть розвинути відчуття рівноваги
Прості вправи завдяки, яким ви легко навчитеся тримати рівновагу.
11 Грудня 2019 19:06