«Від наших відносин з часом залежить, чи будемо ми щасливі ». Ми не живемо в сьогоденні, оскільки зайняті своїми спогадами або очікуванням майбутнього. Час стає джерелом депресії, коли привертає увагу до нашого розчарування: адже насолода вислизає від нас, як тільки ми її досягнемо. Як звільнитися від бажання встигнути все, щоб знайти щастя?

Чи існує уявлення про час, спільний для всіх людей?
Наші уявлення про час відносні, вони варіюються залежно від індивідуальних відмінностей між людьми, і до того ж вони змінювалися протягом людської історії. Наприклад, у стародавнього грека було уявлення про вічне повернення, оскільки в Стародавній Греції час розуміли як циклічне явище, подібне обертанню планет. Пізніше монотеїзм, спочатку іудейський, потім християнський, привів до лінійного баченню часу. Саме ця точка зору сьогодні переважає на Заході. На всіх нас впливає ідея прогресу, орієнтованого від початку до кінця, і уявлення про те, що ми смертні.

Які струни в душі кожного з нас зачіпає час?

Воно зачіпає дві наших основоположні властивості: початкове «занепокоєння» і нашу волю до подолання. Ми «неспокійні» за своєю природою, тому що нами рухають численні, завжди нові бажання, які ми гарячково прагнемо задовольнити. Але ми також усвідомлюємо, що смертні, а значить, не можемо задовольнити їх усі. Звідси типове для нас нетерпіння. Нетерпіння і бажання насолоджуватися за всяку ціну посилюються в міру множення наших потреб, реальних чи віртуальних, і зникнення найрізноманітніших кордонів. Цей відчайдушний пошук дедалі численніших об'єктів задоволення, які, як ми уявляємо, необхідні для нашого благополуччя, служить причиною екзистенціальної тривоги нашої епохи. Сьогодні час - фактор депресії, тому що він привертає увагу до нашої фрустрації і розчарування перед обличчям насолоди, яка вислизає від нас, як тільки ми її досягнемо.

Ми часто поспішаємо, поспішаємо, нарікаємо на брак часу і неможливість впоратися з ним. І кожному з нас доводилося помічати, що в дитинстві час протікав набагато повільніше, а чим старшими ми стаємо, тим більше він прискорюється.

Можливо, через це у нас виникає враження, що час прискорився, що він вислизає від нас і непідвладний нам?
Час не може прискоритися сам по собі, нам може лише здатися, що він прискорюється. Швидкість течії часу не змінилася. А що змінилося, так це спрямованість нашої уваги: вона розсіюється через темп нашої роботи, необхідності високих показників, постійних закликів до споживання... Звідси враження, що час іде, вислизає від нас. Це відчуття пояснюється тим, що ми не перебуваємо повністю в сьогоденні, а завжди зайняті своїми спогадами чи очікуванням майбутнього, в яке ми себе проектуємо. «Справа в тому, що даний зазвичай ранить нас», - стверджував Паскаль, бо якщо воно приємно, ми хочемо його утримати, а якщо неприємно, ми звертаємося до майбутнього. І додає: «Так що ми ніколи не живемо, а тільки сподіваємося жити»

Чи означає це, що всі спроби жити в теперішньому моменті - лише самообман?
Не обов'язково. Жити в теперішньому моменті - значить смакувати сьогодення і отримувати з нього всі радощі, не турбуючись ні про день, ні про годині нашої смерті, який зумовлений для кожного, усвідомлюємо ми це чи ні. Зрештою це означає піти від уявлення про смертності, яке нас так турбує, а отже, і від гострого бажання встигнути все за занадто обмежений час. У якомусь сенсі це означає жити з поданням, що ми вічні. Це можливо, але для цього потрібно відсторонитися від матеріальної сторони життя, яка захльостує нас з головою.

Чи можна скинути швидкість?
На перший погляд це важко собі уявити, адже для цього нам слід придушити в собі те почуття нагальної потреби, яке змушує швидко діяти в межах обмеженого часу. Це передбачало б відмову від діяльного індивіда (а це переважаючий тип в сучасних суспільствах) і звернення до споглядального, дозвільному людині, що жила в міфічному і райському Едемі; це означало б вихваляти лінь і гудити працю, а не надавати йому надцінність! Але такий підхід змусив би нас на якийсь час відмовитися від всієї тієї діяльності, яка і забезпечує наше існування.

Виходить, ми повинні змінити свій погляд на світ?
Сьогодні світ для нас являє собою сукупність інструментів. Варто було б перестати дивитися на навколишній нас як на інструментарій, перестати міркувати в термінах цілей, яких потрібно досягти, і зупинитися на самій дії, яке веде нас до них; наприклад, припинити думати про їжу як про корисні для здоров'я речовини і зосередитися на самому задоволенні від їжі; не розглядати свіже повітря як джерело кисню і оцінити радість руху на прогулянці. По суті, наше ставлення до часу говорить про те, наскільки ми схильні до того, щоб жити щасливо.