На щастя, такі проблеми нам доводиться вирішувати значно рідше, ніж дрібні побутові сварки. Однак навіть дрібниці боляче б'ють по нашому самолюбству: ми хочемо помститися миттєво або ховаємо образу, щоб скористатися нею при зручному випадку. Такі дії ні до чого доброго не приведуть, незважаючи ні на що, потрібно навчитися прощати.
Розкажіть про свою образу. Якщо ви спочатку готові пробачити кривдника, ви все одно повинні йому озвучити свою претензію. Прощення без каяття – не прощення, а прояв боягузтва і знак того, що ви здалися.
Дайте чоловікові можливість підготуватися до розмови. Ви можете зловити його, нічого не підозрює, згадати всі його проступки, але продуктивної дискусії не вийде. Якщо вам потрібна емоційна розрядка – інша справа, але подумайте двічі.
Дайте собі час охолонути. Нехай конфлікт розтягнеться у часі, але пробачити можна тільки зі спокійною душею. Проведіть якийсь час окремо: їдьте до мами або організуйте зустріч з подругою. Ви переосмисліть все, відпочинете, вибачте і зі світлою головою будете готові любити один одного ще сильніше.
Не збирайте список злочинів. У Прощену неділю 2016 потрібно відпустити всі образи. Згадування всіх гріхів лише посилює конфлікт. Одну проблему вирішуємо за один раз. Вирішені проблеми залишаємо в минулому.
Велике бачиться на відстані. Що більше: образа чи цінність ваших відносин? Цілком ймовірно, що деякі проблеми послані нам тільки для того, щоб розібратися, чи любимо ми ще одне одного.
Потрібно заглянути в майбутнє. Чи бачите ви своє життя з цією людиною через 10... 20... 30 років? Якщо відповідь ствердна, ви повинні розуміти, що прощати один одному доведеться ще багато-багато разів. І в цій конкретній ситуації ви не можете дозволити собі не пробачити. Звичайно, є речі, які дуже образливі для нас і ми їх ніколи не зможемо забути. Але проти одного разу, прикладіть зусилля забути неприємну ситуацію назавжди. Біблійна мудрість: «Прикриває проступок шукає любові; а хто знову нагадує про нього, той видаляє одного». Прощення тягне за собою відмову від права карати: ніякої помсти, ніяких докорів.
І так – сваріться, але завжди миріться ще до сну, не переносите конфлікти в наступний день. Таке просте правило може зруйнувати гори.
